Puigsacalm – Sortida d’Oson@corre el proper dijous

23 07 2014

PUIGSACALM

Seguint amb la costum amb el grup de oson@corre, de fer una sortida a la muntanya durant cada dijous del mes de juliol, per aquest proper dijous dia 24 de Juliol de 2.014, hem pensat en anar a pujar al Puigsacalm.

Puigsacalm 10El Puigsacalm és una muntanya de 1.514 metres sobre el nivell del mar, que es troba al municipi de la Vall d’en Bas a la Garrotxa. És el punt més alt de la Serralada Transversal. Hi ha diverses maneres de fer el cim, però nosaltres ho farem des de la Collada de Bracons a 1.032 metres, passant per la Font Tornadissa.

CONVOCATÒRIA

Dia: 24 de Juliol de 2.014

Lloc de Trobada: Pistes d’atletisme de Vic a les 19:00 h, ó a Coll de Bracons a les 19:30h.

Durada estimada de l’entrenament: 1h:30′

Tipus d’entrenament: Muntanya, dificultat mitjana

Pot assistir-hi: Tothom qui vulgui, amb preparació mitjana en la muntanya

Organitza: Oson@corre (Victor Vilalta)

Anuncis




Sortida al Puigsacalm

8 07 2013

 

El proper dijous 11 de Juliol de 2013 farem un entrenament molt especial.

 

PUJADA AL PUIGSACALM

Puigsacalm juliolDins del programa d’entrenaments conjunts d’Oson@corre, que fem cada dimarts i dijous, proposem una sortida al PUIGSACALM

  • Dia: Dijous 11 de Juliol de 2.013
  • Lloc: Puigsacalm
  • Hora de Trobada: 19:00H a les Pistes d’atletisme de Vic, per sortir amb cotxe juntament tots els corredors interessats. Ó a les 19:30H a Coll de Bracons, per qui vulgui venir directament al lloc de sortida de l’entrenament.

Està convidat a venir tothom qui vulgui, (sigui ó no sigui corredor d’Oson@corre).

Durada de l’entrenament: 1h30’ aprox.

US HI ESPEREM!!

Organitza:

Victor Vilalta

OSON@CORRE





Puisacalm Extrem Mountain Marathon

24 10 2012

En Joan Barceló i en Santi Maydeu a la Marató del Puigsacalm

Al diumenge , en Santi, i jo varem afrontar el repte de fer la marató Puisacalm Extrem Mountain Marathon a  St. Esteve d’en Bas, un recorregut de 42 km i un desnivell positiu de 3.000m.

Varem començar la cursa,  els primers quilometres no hi havia cap problema, el camí era bastant planer i una mica moll, però  més endavant, ja començava la marxa de la marató. Terreny amb molt de fang per culpa de la pluja, pujades pronunciades, passant per rius, corriols estrets, fent una pasa endavant i dues al darrera. Agafant branques per poder pujar,  anant a quatre grapes  (com un senglar), com ha de ser…

En l’avituallament del km.12,  ens varem trobar amb la Marisa, que feia la mitja i comentava, que  s´ho passava molt be!!. Després nosaltres, varem continuar, i al cap de poc. En la zona del canal dels ganxos ens varem trobar amb un imprevist. Cua de gent parada per pujar a d’alt del canal i teníem d’esperar. La Marisa (la més llesta de tots) és va colar entremig de la gent, i  va  passar endavant de nosaltres. Millor!!, perquè  varem d’estar aturats més de 20 minuts.  Més endavant, varem pujar el canal dels ganxos i continuàvem corrents.

A partir d’allà, venia la zona més tècnica  del recorregut. A l’altura de Puigsacalm, hi havia unes baixades molt pronunciades de fang i pedres mullades.  En que tenies de vigila molt per no fer-t´he mal, i baixar  lentament. Després de passar aquest tros,  aproximadament el km.16, ja era qüestió de conservar les forces, per arribar al final.

En Santi ja començava a pati de cames ( però mentalment és el millor, no hi ha dolor) i jo també, però una mica menys. Sort que alguns trams, el paisatge era impressionant,  i  feia passar més be la cursa. Després varem passar pel santuari de cabrera i  a partir d’allà, el terreny era més còmoda. Però sempre vigilant el camí ple de fang, amb pedres  i arrels mullades.   Al final  varem arribar a St. Esteva d’en bas amb un temps de 8h37min, varem quedar 128/129 de 157 participants que varen acabar.

L’ho més important, varem acabar la marató ben contents i satisfets dels 42 kms, però una mica bruts…

Ens veiem a les pistes,   

Joan  Barceló