Jordi Reixach i Lluis Brachs premiats al sopar dels atletes

28 11 2015

Entrega de Premis al Sopar dels atletes del Club atlètic Vic a la Vila dels Masramon. Jordi Reixach rep el premi oson@corre i Lluis Brachs el premi de les curses de muntanya.

 





Premi Oson@corre-2015 per JORDI REIXACH

24 11 2015

Jordi Reixach rebrà divendres que ve el Premi Oson@corre,     

 

El proper Divendres 27 de Novembre, dins del sopar de Gala anual del Club Atlètic Vic, que es celebrarà al Restaurant Vila dels Masramon, es farà l’entrega del  PREMI OSON@CORRE.

 

El premi OSON@CORRE, es dona de manera anual, i es escollit per un jurat format per un membre de l’equip tècnic d’Oson@corre, i els  guanyadors dels premis en les anteriors edicions

 

Premi OSON@CORRE

 

El Club Atlètic Vic i Oson@corre, dona aquesta distinció, a l’atleta

 

JORDI REIXACH VALLÈS

 

JRPer la seva temporada atlètica, a on ha demostrat la seva superació,  assolint una millora constant en les seves curses atlètiques durant tota  la temporada, i sobretot per ser pilar fonamental en el grup, ajudant i animant  contínuament als seus companys, i fomentant l’esperit i valors  d’oson@corre

 

que son:

 

Córrer, natura, salut i amistat

 

ENHORABONA A JORDI REIXACH, DE PART DE TOT L’EQUIP OSON@CORRE!!

 

Els guanyadors d’aquest premi dels anys anteriors, han estat:

 

2.010 Aureli Gómez

2.011 Gabriel Cunill

2.012 Gerard Costa

2.013 David Soler

2.014 Marisa Zapata

 

La entrega del premi el farà la guanyadora de l’edició de l’any passat, La Marisa.

 

Us animem a tots a apuntar-vos al Sopar dels Atletes del C.A. Vic, que és a on s’entregarà el premi. A veure si som una bona colla;)

 

 

PREMI AL MILLOR CORREDOR DE MUNTANYA DEL C.A. VIC 2.015

 

En aquesta ocasió, ens arriba un altre premi al grup d’Oson@corre. Enguany el Club Atlètic Vic, ha decidit que el guanyador d’aquest any 2.015 sigui:

 

 

Lluis DavidLLUIS BRACHS SOLER

 

El premi s’entregarà també en el sopar del Club.

 

ENHORABONA A TOTS DOS!!!!





Oson@corre comença la temporada d’entrenaments

2 09 2015

Tret de sortida a la temporada 2015-2016 

Ahir dimarts 1 de setembre de 2015 es va fer la presentació de la temporada OSON@CORRE 2015-2016. Després de aquest merescut descans durant el mes d’agost, amb l’arribada del setembre i amb les piles carregades enfoquem amb ganes aquesta nova temporada.

osonacorre 2015 16Després de les oportunes presentacions per part de l’equip tècnic, amb Boris Arroyo com a responsable del grup avançat i Marisa Zapata del grup de iniciació, i amb el recolzament tècnic de Victor Vilalta, es va presentar el nou exercici atlètic. Els grups continuaran amb el horaris habituals de dimarts i dijous a les 19:30h el grup avançat i els dimecres a la mateixa hora el grup de iniciació, amb entrenaments conjunts durant la temporada algun dimarts i algun dijous amb el grup avançat.

Així que poques van ser les paraules, i de seguit es va anar per feina, amb un primer entrenament de 40’ de cc, la primera dosis d’escales a les grades, i una bona tanda d’estiraments.

Ara és un molt bon moment per iniciar-se a córrer, ja que tot just encetem la temporada. 

Salut i kms, i Visca Oson@corre.

Victor Vilalta

OSON@CORRE

CÓRRER – NATURA – SALUT i AMISTAT





Entrenament del Grup d’iniciació

12 07 2015

El Passat dimecres, a la Foradada a Cantonigròs, i a la Piscina de la Fina i en Miquel a l’Esquirol.

Esquirol piscina 10Esquirol piscina 11





Cursa de Muntanya del Voltreganès – Terra de Voltors 2015

18 05 2015

MISETA MARISA GUANYA LA CURSA FEMENINA SOBRE 12 KMS 

Ahir diumenge dia 17 de maig de 2.015 es va fer la 5ª Edició de la Cursa de Muntanya del Voltreganès – Terra de Voltors.

Voltreganes podi MarisaLa cursa que tenia la sortida i arribada a la Font de la Sala a Sant Hipòlit de Voltregà, es disputava sobre tres modalitats: Cursa curta (12 km i 500 m. desnivell positiu), Mitja marató (21 km i 1.100 m. desnivell positiu)i Marató (42 km i 2.200 m. desnivell positiu).

Per part d’Oson@corre, hi van prendre part en la Cursa curta sobre 12 kms, en Josep Antoni castillejo, que va invertir un temps de 1:29.22, en Santi Maydeu, amb un temps de 1:33.21, i la guanyadora en categoria femenina, la Marisa Zapata, que va arribar a meta amb un temps de 1:22.21.

Podi cursa 12km: 

Masc.

1.- Isma Casadesús 1:06:00

2.- David Quiles 1:06:19

3.- Sergi Rierola 1:09:42

Fem.

1.- Marisa Zapata 1:22:21

2.- Lucia Oscoz 1:27:26

3.- Eva Capa 1:29:28

Podi mitja marató:

Masc. 

1.- Raül Rota 01:57:39

2.- Marc Traserra 02:02:46

3.- Jordi Romero 02:03:19

 Fem.

1.- Laura Bardolet 02:22:37

2.- Gemma Crous 02:44:36

3.- Montse Fernàndez 02:52:50

 Podi marató:

Masc. 

1.- Dani Parés 04:14:55

2.- Jordi Uró 04:33:02

3.- José Pedro Ribas 04:57:48

 Fem.

1.- Mari Bernet 07:13:27

Info: VV News

Foto: organització





Matagalls en Lluna Plena, amb OSON@CORRE

10 05 2015

Aquest passat dimecres, mentre tot Catalunya estava pendent de com el Barça golejava al Bayern, 12 intrèpids corredors i corredores d’Oson@corre pujaven al Cim del Matagalls, a contemplar la lluna plena.

Aquí van algunes imatges.

Pel que es veu s’ho van passar molt BE.

Matagalls 20Matagalls 18Matagalls 16Matagalls 14Matagalls 13Matagalls 12Matagalls 10Matagalls 9Matagalls 8Matagalls 7Matagalls 6Matagalls 4Matagalls 3Matagalls 2Matagalls 1





Mulla’t i Corre per la Esclerosi Múltiple, al Circuit de Catalunya

29 04 2015

Un potent equip d’Oson@corre, es va desplaçar fins al circuit de Montmeló, amb l’objectiu de anar a fons en els peraltes i les xicanes.

La cursa era un acte benèfic i solidari a favor de la Lluita contra la esclerosi Múltiple.

L’equip no va ser el més ràpid de tots, però segur que si que va ser el que més bé s’ho va passar.

RESULTATS 

36.- Jordi Parareda 39:59 M.M.P. (va com un F1) 

Montmeló 1(…) Marisa Zapata 45:00

258.- Montse Casali 49:40

333.- Gabi Cunill 52:34

479.- Cunyat d’en Boris Arroyo 1:00:16

517.- Anna Pradas 1:05:54

518.- Laura Borràs 1:05:46

519.- Glòria Madurell 1:05:31

Info: VV News

Montmeló 2Montmeló 3Montmeló 4Montmeló 15Montmeló 16Montmeló 17Montmeló 18Montmeló 19





Triatló Ametlla de Mar – Amb Oson@corre

25 04 2015

Crònica triatló Ametlla de Mar 19/04/2015

Ja fa temps que estic entre vosaltres i he llegit moltes cròniques de curses, viatges i reptes assolits per membres d’Oson@corre però mai no n’havia escrit cap encara. Així que ara tractaré de fer-vos un resum de com ha anat això del triatló de l’Ametlla.

Ametlla 1La cosa va començar al principi de temporada, havíem fet mitges maratons, maratons d’asfalt i de muntanya i vam acabar el curs anterior amb la “Quebrantahuesos”. Havíem d’inventar-nos algun repte nou i va aparèixer el triatló. Així, uns quants insensats vam pensar que no calia començar amb un triatló sprint o un d’olímpic, no, havia de ser un mig Ironman. Sort que per a fer un Ironman primer n’has de fer un de mig, si no encara em veig corrent per les urbanitzacions de l’Ametlla.

El fet és que la Marisa, l’Abel, Boris, l’Alfredo i jo vam començar a buscar entre tots els triatlons quin, per llunyania, preu i data, ens convenia més i el guanyador va ser el Half100x100 de l’Ametlla de mar. Tot això va passar entre els mesos d’octubre i novembre, així que ens vam apuntar i ja només quedava entrenar.

Ametlla 2Boris havia d’aprendre a nadar, Marisa i jo havíem de fer molts quilòmetres en bici, Alfredo havia d’esperar a tenir el genoll curat i Abel era l’únic que podia aspirar a competir la prova.

Van passar el mesos i la data va arribar, Alfredo no tenia la cama bé i no faria la part de córrer  i Marisa no havia agafat la bici i amb molt de seny va preferir deixar el repte per a una altra ocasió.

El dissabte 18 d’abril l’Abel i jo vam eixir de bon matí de Vic i a les 9 ja estàvem a l’Ametlla. Allà ens esperaven la Laura i en Boris per tal de fer el recorregut en bici i fer el càlcul aproximat del temps que necessitaríem per a fer els 90 km en bici. Vam trobar un matí perfecte, no feia vent i la temperatura era bona, vam quedar tranquils. I després tocava provar els neoprens, així que ens els vam posar i cap a l’aigua. L’aigua estava molt freda però al cap d’uns minuts els neoprens havien fet la seua funció, vam nadar una estona i les sensacions amb què ens vam quedar van ser molt bones. La part de natació era la part que més ens preocupava a tots. Ara ja estàvem a punt.

Ametlla 3El dia de la prova vam menjar un bon plat de pasta a les 7 del matí, cadascú va omplir la seua bossa amb tot allò que necessitava, barretes, gels, mitjons, ulleres, etc i cap a la platja. Ens vam posar els neoprens i ens vam ficar dins l’aigua, el mar estava en calma i no hi havia taurons. Havia arribat l’hora!

Van donar el tret de sortida i a partir d’aquell moment cadascú estava “sol”. Jo em vaig quedar al final de tot i vaig anar fent a poc a poc, era la primera vegada que nadava en mar obert i volia prendre-m’ho amb tranquil·litat. Al final, després d’haver fet 200 o 300 metres més del compte per no ser capaç d’anar en línia recta vaig acabar la primera part de la prova en 48 minuts. L’Abel va fer la natació en 30 minuts i en Boris i l’Alfredo en 35 i 34′.

Ametlla 4Ara tocava bici, en principi era la part que menys em preocupava, pensava que la faria sense massa problemes però no comptava amb el vent. El dia anterior va ser una excepció. El dia de la prova, el vent va fer que l’esforç per a fer els 90 km fos molt més gran del que esperàvem. De fet, vaig pensar en molts moments que en acabar la prova de bici no correria i aniria a fer una cervesa amb l’Alfredo. Vaig tardar 3:45 minuts. L’Abel va anar com una bala i va baixar de les 3 hores i en Boris i l’Alfredo aproximadament uns 3:25′.

Dubtant si continuaria o no vaig deixar la bici, em vaig canviar les vambes i vaig començar a córrer sense pensar-ho molt. La part de córrer em preocupava tant com la natació, havia tingut problemes musculars els últims mesos i no havia corregut més d’una hora seguida des d’abans de Nadal. M’ho vaig prendre amb paciència. Quan jo començava a córrer el cinquè classificat estava arribant, no faria podium. Als pocs metres em vaig trobar l’Alfredo animant amb la Laura canviat i dutxat, quina Ametlla 5enveja. Una mica després em  vaig creuar amb en Boris que venia de fer els primers 7 km, anava molt bé i em va donar ànims. Després venia l’Abel que estava a punt d’acabar la segona volta, km 14. D’aquesta manera vaig anar fent quilòmetres a poc a poc però sense parar, vaig acabar la primera volta i els bessons aguantaven. Al cap d’una estona em vaig tornar a creuar amb l’Abel que ja acabaria amb un temps excepcional de 5:18 i la 71ena posició de més de 300 que van començar, però no vaig veure Boris, vaig suposar que no me n’havia adonat. Quan vaig tornar a fer una altra volta i tampoc el vaig veure vaig pensar que podia haver tingut algun problema, com efectivament havia sigut. Després de fer 14 km fa tenir un problema amb el genoll i va haver de necessitar assistència mèdica, no podria acabar. I jo, poc a poc i al cap de 6 hores i 42 minuts  vaig arribar a la meta on m’esperava l’Abel, ho havíem aconseguit!

 5 ens vam apuntar, 4 ens vam desplaçar a l’Ametlla, 3 teníem la intenció d’acabar i al final només 2 vam arribar a meta.

 Això no quedarà així, la propera vegada acabarem els 5.

 Info: Gabriel Calabuig

Ametlla 6Ametlla 7Ametlla 8Ametlla 9Ametlla 10Ametlla 11Ametlla 12Ametlla 13Ametlla 14Ametlla 15Ametlla 16Ametlla 17





Noves incorporacions a l’Equip Tècnic d’oson@corre

19 04 2015

Hola Companys /nyes d’Oson@corre,

Us escric aquest “post” per informar-vos de la nova incorporació a l’equip tècnic d’en David Soler i en Boris Arroyo.

Boris RelaxEn aquests darrers anys de funcionament, el grup d’oson@corre ha anat creixent, i les múltiples especialitats a dins del nostre grup també. Actualment som un grup força nombrós i cal potenciar l’equip tècnic, a fi de cobrir les necessitats i els objectius dels corredors del grup.

Així dons, a partir d’aquest actual mes d’abril, s’incorporaran a l’equip tècnic dels dimarts i dijous (grup avançat) en David Soler (Xumi) i en Boris Arroyo (BorisCorre).

L’organigrama d’Oson@corre queda de la següent Manera:

  • Marisa Zapata: tècnica del grup de iniciació (GRUP DELS DIMECRES)
  • Boris Arroyo: Tècnic de grup avançat (GRUP DE DIMARTS I DIJOUS) i directiu del  Club Atlètic Vic
  • David Soler: Tècnic de grup avançat (GRUP DE DIMARTS I DIJOUS)
  • Victor Vilalta: Coordinador i ajuda tècnica.

Gitanos Xumi mala lletEn els darrers mesos, la meva situació laboral ha canviat, i la exigència de continus viatges de feina, ha fet que durant les últimes setmanes no pugui estar al 100% en els entrenaments de grup. Amb la incorporació a l’equip tècnic d’en Boris i en David, que aporten molta força i il·lusió al grup, farà que puguem créixer i donar un assessorament i seguiment molt satisfactori per a tothom.

SALUT I KMS I VISCA OSON@CORRE

Victor Vilalta

OSON@CORRE

logo oson@corre





Premi OSONACORRE per MARISA ZAPATA

22 11 2014

Marisa Zapata rebrà Divendres de la setmana que ve el Premi Oson@corre,         

El proper Divendres 28 de Novembre, dins del sopar de Gala anual del Club Atlètic Vic, que es celebrarà al Restaurant Malloles de Vic, es farà l’entrega del  PREMI OSON@CORRE.

Parcelaria MarisaEl premi OSON@CORRE, es dona de manera anual, i es escollit per un jurat format per un membre de l’equip tècnic d’Oson@corre, i els  guanyadors dels premis en les anteriors edicions

Premi OSON@CORRE

El Club Atlètic Vic i Oson@corre, dona aquesta distinció, a la atleta

  •    MARISA ZAPATA MAS        

Per la seva temporada atlètica, a on ha demostrat la seva superació,  assolint una millora constant en les seves curses atlètiques durant tota  la temporada, i sobretot per ser pilar fonamental en el grup, ajudant i animant  contínuament als seus companys, i fomentant l’esperit i valors  d’oson@corre

que son:

Córrer, natura, salut i amistat

Vallter 5 parkingMarisa Zapata, apart de corredora, és la entrenadora i responsable del GRUP DE INICIACIÓ DE OSON@CORRE.

ENHORABONA A MARISA ZAPATA (Miseta), DE PART DE TOT L’EQUIP OSON@CORRE!!

Els guanyadors d’aquest premi dels anys anteriors, han estat:

  • 2.010 Aureli Gómez
  • 2.011 Gabriel Cunill
  • 2.012 Gerard Costa
  • 2.013 David Soler

Girona Parra totesBanyoles V iniciacióOlot Lluc dosMarisa 15001500-escala