Ultra del Montseny amb Toni Pratdesaba

20 04 2016

Hola amics

 La meva primera crònica!!!! I començar per LA ULTRA DEL MONTSENY. 80 KM 4500M+. El meu primer repta de l’any

Sóc un amant del montseny , lloc molt freqüent de les meves sortides i sempra acompanyat de la Montse ( la meva parella)un suport molt important per afrontar pallisses com aquestes.

Tot va començar mirant ultres per veure quina podia fer.Vaig veura la ultra del Montseny. OSTRES !!!!!!  UNA ULTRA AQUI AL MONTSENY?

Toni Pratdesaba 1No m’ho vaig ni pensar , a l’octubre ja obrien inscripcions pero faltaven 5 mesos uff!!! quant de temps per l’espera, pero res,de seguida m’hi vaig inscriure ara només tocava entrenar.

També va ser la meva incorporació al grup d ‘Osona Corre que em va servir per conèixer bona gent que et motiven a correr i aconseguir els reptes. Gràcies companys aquesta també és vostra.

Després de molts mesos  d’entreno  convinat amb l’esqui de montanya , em presentava el dia 2 de maig a les 6:30 a Viladrau. Allà em vaig trobar un bon amic, en Kiko Matas. No sóc de posarme nerviós pero allà veient les fieres que hi havien tampoc m’hi vaig posar.

7AM pistolatasso de sortida, m’esperaven 80 km em 4500+

Com de costum la gent surt molt forta doncs jo també no podia ser menys , notava que les cames tenien gas però no volia fliparma gaire quedava molt i de seguida va començar la pujada el meu punt fort . Em vaig trobar darrera un grup que em va pujar a un ritme molt comoda sensa desgastar-me fins a coll Vordiola i després ja venia baixada fins a Sant Marçal primer avituallament on bec una mica , un tros de platan i seguim.

Venia una de les parts dures de la cursa la pujada a les Agudes i Turo de l’Home recorregut que em conec molt bé . Vaig continuar em la mateixa táctica, posarme darrera un grup i que et portin, la veritat es que vaig arrivar a dalt molt bé de cames així podia afrontar una llarga baixada fins a St. Esteve de Palautordera. km 35

A partir d ‘aquí tercera pujada desconeguda per mi , una pujada de mes de 13 km em la part final molt dura.

Ja només de sortir de St. Esteve em vaig trobar molt sol. No m’atrapava ningú i jo no atrapava ningú . Fins a Collformic s’em va fer molt llarg , això de no poder parlar em ningú no està fet per mi. A Collformic, km 60, aquí les cames ja començaven a grinyolar però el cap anava a tope i com que em conexia el terreny sabia lo que m’ esperaba, baixada fins el Brull i última pujada fins a Sant Segimon. Ara si , ja només quedava la última baixada i les cames responien . Arrivada a Viladrau.

Molt content de com havia anat tot .  Arrivar a Viladraurebra una cervesa que un bon amic em va potar MMMMM!!!!!!!!! que bé es posa després de 12 hores 12 minuts beven aigua i cocacola.

Donc les gràcies a tothom pel soport.

Fins la proxima!!!!!!

Toni Pratdesaba

Anuncis




Marató del Montseny – Bon paper de Ester Mendoza i Amalia Fondos

11 11 2013

Ester Mendoza i Amalia Fondos d’Oson@corre a la Marató del Montseny

Ahir diumenge 10 de novembre de 2013 es va fer la tercera edició de la Marató del Montseny, una cursa que transcorre  pel Parc Natural del Montseny passant pels tres cims més emblemàtics del massís com son el Matagalls, Les Agudes i el Turó de l’Home, recorrent els 42 quilòmetres i 2.700 metres positius de corriols, fagedes, tarteres i rius amb sortida i arribada a Sant Esteve de Palautordera.

Marato MontsenyLa cursa ve tenir una molt bona participació, amb uns nou-cents atletes participants. Miguel Caballero ha estat el guanyador després de cobrir els 42 km i 2.700 metres amb un temps de 4h04:35, nou rècord de la prova. En segona posició s’ha classificat Eric Díaz amb 4h13:06, mentre que Marc Carós, guanyador de l’edició de l’any passat, ha estat el tercer maratonià que ha pujat al podi. En categoria femenina el triomf ha estat per Mercedes Arcos  amb un temps de 5h16:37, seguida per Sofia Garcia amb 5h22 i Eva Montero amb 5h:39.

Ester ZegamaPer part d’oson@corre, hi varen prendre part dues valentes corredores, es tracta de Ester Mendoza, que es mostrava molt satisfeta en haver fet la cursa amb 6h:44:21, i de la nova incorporació al grup Amalia Fondos, que va realitzar la cursa amb 7h:34’44”.

Enhorabona a totes dues!!.





Marató del Montseny – Debut de Marisa en la distancia Marató

13 11 2012

La meva primera Marató

Un dels reptes proposats per aquest 2012, era fer una Marató, i vaig escollir:  la Marató de Barcelona. Però una caiguda inesperada fent la Viladrau- la Garriga em va tenir parada 3 mesos. Per tant, el repte donada la situació hauria d’esperar un any.

Va ser el juny  quan realment em vaig adonar de que pràcticament estava del tot recuperada… el peu , no és com el d’abans però ho aguanta tot.

Un dia d’ entre tants, parlant amb una amiga (la Berta), em va comentar que faria la Marató del Montseny i em vaig il·luminar…com que passar per quiròfan fa mandra, vaig pensar a buscar-me  una bona excusa:” faig la marató del Montseny i llavors m’opero” i si, dit i fet.. ”inscripció efectuada correctament”, aquest diumenge vaig córrer i em queda passar per quiròfan que hauré d’esperar més del què voldria.

Us explico la meva experiència en una de les curses més boniques que he fet fins ara:

La Marató del Montseny és una cursa que transcorre pel Parc Natural del Montseny, passant pels tres cims més emblemàtics : Turó de l’Home, Les Agudes i Matagalls, la seva distància 42kms i el seu desnivell acumulat és de 5.400 (des de l’organització em van dir que eren uns km més, el meu rellotge al acabar en marcava 45k, però crec que ja no ve de dos o tres quilòmetres més quan portes tanta estona).

A les 8h del matí donaven el tret de sortida, vaig començar els primers quilòmetres amb la Berta, Oriol i Salvi. Però al km 4 em feien molt mal els bessons, em vaig abaixar les mitges compressives i al cap d’una estona em va passar tot, al km 8 ja vaig perdre de vista a la Berta i l’Oriol i em vaig quedar amb en Salvi, que el dia abans m’havia assegurat que m’acompanyaria a tota la Marató , ell no tenia ganes de fer-la en serio,  i així va ser (gràcies Salvi).

Fins el km 25 vaig anar fatal de “coco” (mai havia fet més de 35k i tenia certes pors), molt prudent però alhora agobiada pensant amb tot el què em quedava…la pujada per Sant Bernat ja vaig començar a veure gent pàl·lida, amb rampes, males cares… s’ho estarien passant bé? … no va ser fins arribar el Turó de l’Home quan vaig començar a gaudir-ne plenament. Allà dalt feia un fred que pelava però em va animar veure-hi amics com en Lluis, Ali , Ramon, Fer i la mitja VollDamm, tots plegats em varen carregar les piles.

A partir del 30k pràcticament baixada i corriols i molta pedra,  va ser quan vàrem avançar més i quan comences a trobar-te “cadàvers” (corredors de color groc, verd, blanc, d’altres estirant , d’altres amb rampes…) i jo i en Salvi anàvem baixant bé, anàvem avançant, allà vàrem recuperar molt temps, així fins arribar a la línia d’arribada amb un temps de 06.48:06, 9a posició femenina i 212 de la general.

Nº total de corredors: 385

Nº de dones: 24

Marisa Zapata    





Marató del Montseny 2011

27 09 2011

bones Víctor,

m’has fet agafar afició a la poesia!!!! 

m’he apuntat a una marató de muntanya pel Montseny, 6-11-2011, perquè és molt difícil fer-hi curses per allà dalt, de tant en tant hi passa alguna marxa de caminaires, però curses poques!!

de moment em sento sol com a OSON@CORRE, a veure si s’anima algú més! 

passo info!

tant de bo ens veiem suant a les curses de roda de ter!!

salut

Enric

 

http://www.maratomontseny.com/php/cursa.php?lang=1

 

Fitxa tècnica I Marató del Montseny – 2011.
43 kms. / 5200 metres de desnivell acumulat (2600m+/2600m-).

Data: 06-11-2011
Hora sortida: 08:00h.
Limit per acabar: 9 hores.
Limit inscrits: 350 corredors.
Preu inscripció: 43’00 € (10€ de recàrrec a partir del 2 d’octubre).

 

Recorregut de la cursa: Sant Esteve de Palautordera – Mosqueroles – Fontmartina – Montseny – Sant Bernat – Matagalls – Sant Marçal – Les Agudes – Turó de l’Home – Fontmartina – Mosqueroles – Sant Esteve de Palautordera.