Aureli Gómez a la Marató de Sevilla

25 02 2016

Diumenge 21 de febrer  vaig córrer la Marató de Sevilla.

Fa molts anys que estic a Oson@corre i aquesta és la meva primera crònica, però no és la primera marató que corria, suposo que tampoc serà l’última, no vaig fer marca personal, però va ser una cursa que li vaig voler dedicar al meu pare que ens va deixar el passat 15 de setembre, aficionat al Sevilla i andalús de naixement, per aquest motiu començaré amb  els agraïments.

Aureli  1 sevilla telefon 062Primer de tot vull agrair als meus pares tot el que han fet per mi, l’exemple que m´han donat de saber patir, esforçar-me,  treballar  i estimar, quatre  valors que he intentat i intento transmetre al meu fill i a la meva filla.

En segon lloc, un agraïment molt especial a la meva dona, la Cristina,  que sempre  està al meu costat donant-me suport,  sobretot en els moments difícils que la vida ens porta.

Donar les gràcies als meus fills que també m’han animat i facilitat que poguéssim marxar a Sevilla.

També vull donar el meu agraïment al Marcel·lí, preparador físic, company i amic que m´ha supervisat la preparació; també al Ciri, que ha estat acompanyant-me en la majoria d’entrenaments que he hagut de fer per poder acabar la marató i, per últim, a tots els companys d’Oson@corre.

Així que el proppassat dia 19 aterro a la capital andalusa per tal de participar a  la Marató.

Dissabte vaig preparar tota l’equipació i d’altres objectes que portaria aquell dia tan assenyalat. Havia previst córrer la Marató de Sevilla amb una gorra del Sevilla C.F., gorra que havia dut el meu pare durant els tractaments de quimio als que havia estat sotmès, tenia un munt de gorres per protegir-se del sol, però sempre anava amb la mateixa, i va ser aquesta la que vaig agafar per poder participar a la cursa, encara guardo a la memòria algun partit de futbol que havíem anat a veure junts quan el Sevilla jugava a Catalunya.

Aureli Sevilla telefon 093Doncs això, la gorra del Sevilla, la samarreta d’Oson@corre amb la senyera, la propera equipació ja durà l’estelada, els pantalons, els  mitjons i les bambes.

Diumenge, amb la tensió de tot l’aconteixement i amb els motius tant especials amb els que sortiria a córrer, els nervis s’havien multiplicat.

La Cristina i jo emprenem el camí cap a l’inici de la prova esportiva. Allà un munt de gent, fet que caracteritza aquests esdeveniments, i entre la multitud ens trobem al Josep Mateo, el que són les casualitats, tots dos sabíem que participàvem però no vàrem acordar trobar-nos. Em va fer molta Il·lusió veure’l amb els seus fills.

Es dóna el tret de sortida i potser els nervis, o l’excessiva hidratació, al quilòmetre 2 ja vaig parar per buidar per primer cop la bufeta, en total varen ser 3!!!

Els primers quilòmetres em sentia molt bé, fins i tot vaig estar a punt d’accelerar el ritme, però el meu repte era gaudir de la cursa i de Sevilla, dedicar la cursa al meu pare i poder acabar-la, així que vaig sortir intentant anar a un ritme de 4:50 el km.

Aureli Josep SevillaFins al quilometre 20 vaig anar molt i molt bé, però duia un apèndix de silicona que m’havia fet el podòleg que m’estava molestant, així que vaig haver d’aturar-me per treure-me’l.

Vaig continuar molt bé, a bon ritme i gaudint de la ciutat i de la cursa fins al quilòmetre 30, que faig començar a sentir cansament, potser perquè no havia esmorzat, potser perquè m’havia pres un gel massa d’hora  o potser perquè, tot i les empentes del meu pare, em faltava entrenament.

Del quilòmetre 30 al 36 ho vaig passar una mica malament, suposo que això és el famós i temut “mur”, a partir del 36 fins al 42 em van tornar a venir forces per poder acabar dignament la cursa, i els últims 300 metres, quan s’accedeix a l’Estadi de la Cartuja per la pista d’atletisme fins a la meta, vaig continuar corrent a l’hora que donava gràcies al meu pare per tot el que havia fet per mi.

Resumint: un dia inoblidable, una cursa especial, un temps res rellevant (3:26:53) però una felicitat i sensació indescriptible.

Aureli Gómez





Tavèrnoles, Fussimanya, Sant Pere Casserres

19 07 2015

Sortida del Dijous amb OSON@CORRE

Non stop. Aquest estiu promet. Kms, kms i més kms

fussi 1fussi 2





Entrenament a Sant Julià i Puiglagulla

12 07 2015

El Passat dijous, amb el grup avançat, a Sant Julià de Vilatorta i a Puiglagulla.

Caloret?

Puiglagulla 15





Salt de la Minyona, L’excursió amb Oson@corre

7 07 2015

Entrenament de Luxe, amb companys de luxe i avituallament de Luxe, el passat dijous al Salt de la minyona.

Sol Solet, kaloret, Síndria fresqueta, taronges, plàtans, aigua i aquarius.

Gràcies per l’assistència a Pep Fitó

OSON@CORRE.

Salt Minyona 1Salt minyona 2Salt Minyona 3





Mitja Marató de Barcelona

16 02 2015

15/2/2015

6:00 del matí sona el despertador…. JODER que d’hora. Esmorzar obligatori i direccio a Can Pamplona on haviem quedat alguns corredors per anar junts cap a Barcelona. Agafem cotxes i cap a Barcelona falta gent.

Mitja BCN 1Un cop alla, gracies al gran Ciri trobem aparcament “free”. Ens mig equipem i fem una volteta per començar a estirar cames. De nou als cotxes ens fiquem uniforme oficial i tot trotan anem cap a arc de triomf on ens trovarem amb la resta de l’equip per fer foto de rigor i som-hi cap als caleixons. Jo i en Jordi Camps vam anar al mateix caleixo i com que teniem intencio de intentar fer el mateix temps mes o menys vam parlar de temps i a esperar el tret de sortida.
5…4…3…2…1… SOM-HI !!!!

Mitja BCN 2Jordi ara ja hi som, ja no hi ha marxa enrera!!!!

Mica en mica anem agafant ritme intentant no deixar-nos emportar per la gent ja que son 21 kms i no voliem donar-ho tot els 3 primers kms. La intencio era anar a 4:45min/km per poder baixar de 1 hora 40 min. Sabia que el tema era dificil però fins que no ho proves no ho saps. Total que van passant Kms. i sembla que el ritme és bò. Anavem per sota de 4:40 min/km amb bones sensacions pero amb cautela perque per mi és un ritme alt.

Arribem al km 7 aprox. I vam tenir grata sorpresa de 2 infiltrats frescos Victor i Pitus que ens acompanyarien la resta del recorregut. De seguida queden parats del bon ritme que portem i això personalment dona una alegria al cos. Aprox. km. 8 atrapem a les llebres de 1:40. Li comento a en Jordi d’anar a darrera i deixar-nos portar fins al km 11 i despres que ja haurem passat la meitat de la cursa seguir apretant i em diu OK pero inconscientment les cames anaven fines i els deixem enrera. Arribem al km 13 seguint al mateix ritme i aqui ja comença a fallarme una mica el “cocu” ja que es un tram d’uns 2,5 kms d’anada i tornada i vas veient que et vas allunyant i tot el que et queda de tornada i desanima bastant però Mitja BCN 3aqui ningu afluixa el ritme i jo no seré menys. Km 18, ja només en falten 3, en Victor i en Pitus animen més que mai, son només 3 kms però.… que llargs que son e Jordi Camps???? Com podem arribem al km 20, només en queda 1…. una recta, 1 curva d’esquerres i ja es veuen els arcs d’arribada. En Victor apreta/anima a en Jordi i en Pitus ho fa amb mi i comença a apretar el ritme, ultim sprint i META !!!!!

Objectiu aconseguit 1:39:05 ……

Molt bones sensacions tot i el ritme altissim que portavem.

Mitja BCN 4Agraiments: Victor i Pitus per fer de llebres, Jordi Camps per la gran companyia, a tota la gent que em va animar abans de la cursa, i a la meva dona per tenir tanta i tanta paciencia amb les meves aficions jajaja

Felicitar a totes les grans MMP

Proxima parada…. ZURICH MARATHON BARCELONA 2015

Classificació dels components de la expedició OSON@CORRE

91.- Dani Bordallo (C.A. Vic) 1:14.47

237.- David Soler 1:18.53

413.- Ciri Redondo 1:21.39 M.M.P

Toni (Profe valencià) 1:28

2.092.- Jordi Parareda 1:34.08 M.M.P.

3.294.- Eduard Serra 1:39.05 M.M.P.

3.357.- Jordi Camps 1:39.17 M.M.P.

5.134.- Josep Mateo 1:45.24

12.226.- Laura Borràs 1:28.50 M.M.P.

Llebres: Pitus i Victor

Suppoters: Eulàlia i Boris

Informa: Eduard Serra (Edu SP)

Mitja BCN 5





La Mitja de Granollers

14 02 2015

La Mitja, Granollers 01-02-2015

Continuem explicant “batalletes”, aquesta vegada de la Mitja de Granollers on varen participar un bon grapat de corredors d’Oson@corre. Potser no es la millor mitja per fer marca i pot agobiar a alguns per la gentada, pero té un ambient i una part final que s’ha de viure i disfrutar.

Mitja G KastAquest cop els entrenaments per la marató si que es varen notar per poder fer una bona mmp, tot i anar a cegues perque al “cacharro”,(digeuli GPS), no li va donar la gana d’encendres i per tant nomès vaig comptar amb l’ajut del crono. El primer error d’aquest any es no posicionar-nos a primera fila del calaix, per tant em vaig menjar tot el colapse dels primers kms, ara esquivant corredors, ara un container, ara un baden…

Pero en arribar al km 10 vaig bastant be i trobo que una mica mes lent del que volía, per tant apreto l’últim km de pujada per atrapar i acompanyar al meu cunyat i començar el descens desde la Garriga augmentant cada vegada mes el ritme. Cal dir que aquests 10 últims kms son molt ràpids si no as desgastat masa als primers 11 kms, que son de lleugera pujada, tot i alguns “repechots” a la meitat. I a partir del km 16 o 17 es tot pla i amb una mica de descens, aixi que gas a tope i ajudats per l’ambient de Granollers es pot anar a molt bon ritme.

Al final ben satisfet i fins la próxima!

Clasificacions:

  • 232 David Soler 1:20:31
  • 335 Ciriaco Redondo 1:22:35 mmp
  • 762 Enric Marrodan 1:27:23
  • 1218 Josep Castillejo 1:30:43 mmp
  • 1812 Jordi Roca 1:34:47 mmp
  • 2094 Jordi Parareda 1:36:14 mmp
  • 3351 Eduard Serra 1:41:47 mmp
  • 3352 Lluis Sabata 1:41:47 mmp
  • 4271 Josep Mateo 1:45:42
  • 6218 Carles Talen 1:54:49

Suporters: Josep vila, Eulàlia, Victor, Marisa, alfredo, Boris i Laura.

La clasificació general la guanya Wilson Kipsang amb 01:02:39 mentre que en feminas guanya Olga Kotovska amb 1:13:18

Informa: Josep A. Castillejo Kast

Mitja G XumiMitja G EnricMitja G Ciri 2Mitja G Jordi RocaMitja G LluisMitja G GuerraMitja G Jordi PMitja G Josep MMitja G Lluis Edu





Test Marató Barcelona

10 03 2014

Ja està, …. Ja estem A Punt!!! 

Ahir varem fer l’últim TEST abans de la ZURICH MARATÓ BARCELONA 2.014 que es farà el diumenge que vé.

QUE TREMOLIN ELS KENIATES!!!

Test marató 14