Mitja Marató de la Garrotxa, amb Ciri Redondo i Aureli Gómez

29 04 2014

crònica/homenatge  de Ciri Redondo a Gabi Cunill

Ja fa quatre temporades que formo part d’oson@corre i serà la meva primera crònica. La veritat és que ha estat un repte difícil sobretot després de veure com està d’alt el nivell mostrat per els cronistes del grup.

Garrotxa 2014 sortidaAquest passat diumenge l’Aureli i un servidor vam portar a terme el dispositiu “… I un pernil…” Es tractava de sortir de casa amb roba esportiva i tornar a casa amb el preciat trofeu (un pernil) i de pas completar la mitja Marató de la Garrotxa a Olot.

L’aliniació estratègica per la cursa va ser dubte fins a última hora, l’Aureli havia tingut problemes físics i jo tampoc estava per tirar cohets, però el que estava clar es que haviem de deixar l’impremta del club a Olot.

Faltava un minut per començar la cursa i encara estàvem parlant de l’estatègia a seguir.

Van donar el tret de sortida i l’Aureli va posar el control de velocitat a 4’45” el quilòmetre i van anar passant el km 1, el 5, el 10 … i mentre suspirava vaig justet quen arribava una pujada fotía un “achaso” i em deixava enrera, quin tio ….!!

Garrotxa 2014I van anar passant esl quilòmetres i jo li deia: “Aureli, que anem per acabar a 1h.40′” i ell una altre vegada em repetia “vaig justet” i qun semblava que baixaria el ritme …. zaaaaas….”achaso” i jo a 10 metres enrere.

Aaaah, i deprés de sentir per enèsima vegada no puc, tira tú … esprint final a l’arribada amb un temps final de 1h.39’38”, les coses del meu gran amic Aureli …. ja ja.

La veritat en una d’aquelles curses en que vaig gaudir al costat de molt bona companyía de l’Aureli, d’alguna altre agradable sorpresa d’altres amics i fins i tot del meu germà. El dia va ser preciós, bona temperatura, un sol radiant i uns paratjes amb els colors de la primavera que conviden a veure tot d’una altre manera.

Garrotxa 2012Tot i ho meravellos del dia, va el meu record especial i la dedicatòria d’aquesta crònica pel Gabi Guimet, el qual espero que aviat torni a estar en forma. La primera i última vegada que vaig fer la mitja va ser amb el Gabi, El Xevi Ferrer, i l’Aureli i amb alguna absencia personal que resta dins del meu cor.

I com a prova, aquí va alguna foto, amb les proves del trofeu i la dedicatòria al Gabi Guimet amb la foto de fa dues temporades.

Ànims Gabi, va per tú …..

Ciri.

Garrotxa Trofeu  2014

Anuncis




Mitja Marató de Sitges i 10’5 kms de Sitges

14 01 2014

Oson@corre desembarca a Sitges

Diumenge es va disputar la 31a. Mitja Marató de Sitges que des de fa tres anys també ofereix la versió reduïda del Quart de Marató. Una cita atlètica que va guanyant adeptes entre la gent d’Oson@corre. Sense anar més lluny, enguany, hi vàrem participar un total de 19 “taronges”, destacant una notable presència del grup d’iniciació participant a la cursa dels 10’5 Kms. No està gens malament.

Sitges sortida 5Particularment, crec que per la data de celebració és una cursa per començar a calibrar l’estat de forma després dels quatre primers mesos de treball de temporada. A nivell personal vaig marxar de Sitges amb un bon regust de boca després d’un bon dinar al Pepe’s Corner compartint taula amb un  bon grapat de companys i companyes, però especialment pel retrobament amb les bones sensacions que vaig notar durant la cursa.

Després d’un 2013 una mica complicat per culpa d’una maleïda i inoportuna fascïtis plantar, es pot dir que aquesta temporada he començat gairebé de zero i amb l’objectiu de no comparar-me massa amb les marques assolides abans de la lesió. Tinc molt clar que hi surto perdent. Per això m’he plantejat l’any en el dia a dia i sense massa reptes a llarg plaç. La principal fita és poder mantenir una regularitat en els entrenaments i la resta ja vindrà. Em vaig plantejar la Mitja de Sitges amb la intenció de millorar els registres de la meva darrera cursa, a Donosti. Era un bon moment per veure el resultat del treball de l’últim mes i mig. I a fe que ho vaig aconseguir amb una millora de gairebé quatre minuts respecte el temps assolit a San Sebastian. I sobretot em quedo de la manera com vaig afrontar el tram final de la cursa amb un bon ritme, marcant els millors parcials als darrers quilòmetres.

Siges sortida gabi marisaPer acabar, m’agradaria fer unes quantes consideracions. Primer de tot, destacar de nou la nombrosa  participació d’Oson@corre a les dues proves sitgetanes que diu molt de la bona salut que està vivint el nostre club. Menció especial al treball de la Marisa al capdavant d’un grup d’iniciació que cada vegada més s’està endinsant en el món de les curses. A seguir així!!!. I a nivell esportiu, el rendiment dels nostres corredors que cada cop van pujant el llistó de les seves marques. És el cas de l’Alfredo que es fa un tip de col·leccionar mmp’s i a Sitges ja va aconseguir situar-se per sota d’1h 40. I sense oblidar que quatre dels nostres van creuar la meta molt per sota d’1h 30min. Enhorabona a tots/es.

La Mitja Marató femenina la va guanyar la nostre companya assídua d’entrenaments, Laia Andreu amb 1h 22min 51seg.

Resultats d’Oson@corre:

Mitja Marató:

  • Albert Alabern, 1h 26min 38seg
  • Mane Nogué, 1h 26min 39seg
  • Boris Arroyo, 1h 27min 53seg
  • Abel Bau, 1h 27min 58seg
  • Xevi Puigdesens 1h 30min 01 seg
  • Josep Antoni Castillejo, 1h 38min 48seg
  • Jordi Reixach, 1h 38min 59seg
  • Josep Vila, 1h 39min 25seg
  • Alfredo Lombardo, 1h 39min 51seg

 

Quart de Marató

 

  • David Soler, 39min 48seg
  • Marisa Zapata, 45min 47seg (tercera classificada)
  • Gabi Cunill, 46min 39seg
  • Marina Puigdesens, 54min 46seg
  • Yulija Martynova, 57min 00seg
  • Anna Pradas, 1h 01min 01seg
  • Montse Casalí 1h 01 min 01 seg
  • Glòria Madurell, 1h 04min 19seg
  • Laura Borràs, 1h 04min 44seg
  • Noemí Gonzàlez, 1h 9min 06seg

 

Informa: Jordi Reixach (J.R.)

Sitges alfSitges Xevi PuigdeSitges BorisSitges AlabernSiges Xumi AlabernSiges iniciacióSiges inicició 4Siges taula llargaSiges Gabi MarisaSitges 3 lavabo





Glòria Madurell a la Sant Silvestre del Bisaura

30 12 2013

Cursa “Sant Silvestre del Bisaura”, 29-12-2013

(CORRENT PEL CEL)

Avui diumenge, uns quants d’Oson@corre hem anat a córrer una de les curses més populars de l’any: la de Sant Silvestre. De fet, em sembla que algun d’ells ja n’han corregut alguna altra aquest any, però jo m’estreno en una cursa d’aquest tipus. Diria que poc s’hagués diferenciat de la resta de curses que he fet anteriorment (4) si no fos perquè durant un bon tros he corregut al costat d’un àngel, del caganer, els tres Reis d’Orient (amb regals inclosos), la Verge Maria, en Sant Josep i… el nen Jesús! …ah, i una immensa estrella que ens guiava cap a la meta.  Jo haig de dir que l’he agafat de referent i m’he deixat endur per l’esperit nadalenc  tot pensant que si la seguia, segurament… arribaria viva i a lloc. No diuen que aquesta estrella guia cap a Betlem? Tot i que no és fins allà on jo vull arribar…

Glo Marisa BisauraMarisa, Alfredo, Xumi, Encarna, Gabi i jo ens hem trobat uns a l’anar a recollir els dorsals, amb la resta  al punt de sortida. Com que encara quedava una estona per el tret de sortida, hem anat a escalfar tot fent un tros del recorregut que ens esperava.  Jo, que sóc del grup d’iniciació i tot just fa… res, uns tres mesos que m’he iniciat en aquest curiós i divertit món de l’atletisme, running o com n’hi vulguin dir , m’he vist corrent enmig de corredors que jo considero gairebé d’”alt nivell”…si si, ja sé que exagero, però el nivell que ells  tenen, res té a veure amb el meu.

Un cop escalfats, i com que ja quedava ben poc per la sortida, ens hem situat a lloc .“Ui, queden cinc minuts,!” he pensat mirant-me el rellotge i fent una ullada al meu voltant. Tots apiladets i juntets esperant arrencar a córrer…a veure a veure quan se sent el PUM! Pensat i fet. Aquest ha sonat i …zas!….com a bales hem sortit del carrer del Mestre Quer, hem girat a l’esquerra cap al Carrer Berga i travessat el pont . Dreta i avall cap al Passeig del Ter. Allà ja he començat a perdre de vista als meus companys, i és que “si segueixo aquest ritme, el d’ells, acabaré rodolant per terra”, he pensat. De fet, allà és quan m’he donat compte que el pessebre vivent em rodejava , més que res pel crit que li feia Sant Josep a la Verge Maria: “Eiiiii, que no et caigui el nen Jesús a terra!!!!”.

M’he sentit al cel.

He agafat un ritme, el meu, el que em costa tant de  canviar per por a no aguantar, i he anat fent, “sin prisa però sin pausa” que diuen.  Corrent per el C/ Sant Josep, hem girat a l’esquerra, i seguint els consells de la Marisa, passos curts però sense parar, he enfilat carrer amunt cap a la Plaça Major, seguint pel Carrer del Pont, esquerra i avall cap al Carrer Sant Joan, altra vegada passeig del Ter però en direcció contrària i cap amunt, tornem a travessar el Pont, passem pel Carrer Berga i ja agafem l’antiga c-17 que ens portarà cap a Montesquiu. Durant el primer tram de pujada cap al poble veí, he perdut a tot el pessebre, no sé quan exactament, no m’he donat compte, segurament perquè la pujada m’ha agafat desprevinguda i m’he concentrat a no perdre el ritme i a mantenir una bona respiració. Però els he vist m’és enllà, arrossegant l’estrella…això si, aquesta jo no la perdia de vista, no fos cas….

OC Bisaura grupSi no m’equivoco, 2 quilòmetres més o menys són els que separen els dos pobles, no res si t’ho mires des del punt de vista de corredor expert, però jo que no hi estic tan avesada, i després de la pujadeta , se’m ha fet… allò, com ho diria…etern?  Durant aquest tram, m’he anat topant amb els que ja tornaven per l’altre carril i em donaven ànims (per ordre ,Xumi, Marisa, Encarna, Gabi i Alfredo). He arribat a Montesquiu “ole!” m’he dit a mi mateixa. Hem desfet el camí  i cap a Sant Quirze altre cop. Aquesta vegada, ni la recta ni  la pujada, que no era tan abrupte com la d’anada cap Montesquiu, se m’han fet pesades, el cansament se m’ha esvaït de cop i m’he sentit alleugerida .….serà l’efecte miraculós de l’estrella que m’està guiat cap a…(Betlem no)…Sant Quirze. (¿) .Pim pam, he anat fent fins girar cap al Carrer de l’Emma, dreta cap al Carrer del Mestre Quer i ARRIBADA, XOCOLATA I COCA i  retrobament amb els companys. Contenta  i feliç pel meu particular i humil resultat: crec que he fet la MMP en curses de 5 km …és que aquesta era la segona! J.

Classificació O@C

 David Soler Freixas                         19’14”

 Marisa Zapata Mas                         21’37

Encarna Núñez                                21’51”

 Gabi Cunill Guimet                         22’27”

Alfredo Lombardo Ortega           22’45”

Glòria Madurell Sallés                   30’03” 

 Info: Glòria Madurell

 





SANT SILVESTRE DEL BISAURA

29 12 2013

Oson@corre a la III SANT SILVESTRE DEL BISAURA de 5km clavats ,amb més 100 participants. Aquesta edició amb sortida i arribada a Sant Quirze/:2187 hab en 2012. (l’any passat a Montesquiu)amb un 1º km puja-baixa pel casc antic ,ponteig i a la dreta cap a Montesquiu, volteta per carrers i tornada. Miseta Marisa, guanyadora amb 21m37seg amb Encarna Núñez Mesa 2ª a 14seg. Xumi Soler Freixas més recuperat de la seva cintilla IT ha quedat 12º amb uns molt meritoris 19m14 seg, Gabi Guimet (Gabivolador)33º amb 22m27seg , Alfredo Lombardo Ortega,36º,22m45seg i Glò Madurell que segueix la seva progressió i no es perd ni una ,30m aprox. Com no ,agrair els ànims al nostre corresponsal Jordi Reixach que apunta a santquirzenc del any.

Info: Alfredo Lombardo 

Bisaura OC





Cursa Entre Ponts a Roda de Ter, per Sant Esteve

27 12 2013

FRED, XOCOLATA I COCA

Ahir Dijous dia de Sant Esteve varem disputar la cursa Entre ponts de Roda uns quants membres d’Oson@corre, entre un total de 282 corredors. El circuit, dues voltes pel centre de Roda, des de la Plaça Major fins el pont nou, baixar cap al riu i “pujadeta” pel pont vell fins a tornar a la plaça.

Pont Roda 3Després de fer una volta d’escalfament amb el Victor, Gabi i Alfredo comença la cursa i de seguida s’escapen “el jefe” i en Gabi al costat, una sortida massa ràpida pel que estic acostumat,  una mica per sota de 4 al minut. Al cap d’una estona atrapo al Gabi i comença l’ascensió al “Tourmalet” del pont vell, respiro fort a la plaça i tornem al pont nou. Tres kilòmetres i ja estic fet pols… em passa en Jordi Parareda (que creia que anava mes endavant) i miro enrere per si arriba un “hatchassu” d’en Gabi, veig a la Victoria Leon per l’altre carril amb cara d’anar també bastant apurada i faig l’última pujada com un zombie. Al final 21:15 minuts. MMP en 4.800 metres 😀 

Classificació O@C: 

49 Víctor Vilalta  19’53”

74 Jordi Parareda Fornés  20’58”

80 Josep Antoni Castillejo  21’15”

100 Carles Talen Arjona (Gabi Cunill) 21’48”

110 Alfredo Lombardo Ortega  22’07”

136 Victoria Leon  23’27”

201 Yuliya Martynova 26’48”

231 Anna Jiménez 95 29’45”

Fotògraf oficial: Carles Talen i Mª Carme Comas 

Pel que fa als “bons”, va guanyar Abel Casalí amb un temps de 16:13″ en un top 20 gairebé exclusiu del ETB i CA Vic.

PD: Escrit sense corrector ortogràfic.

Info: Josep. A. Castillejo (Kast)

Gabi Pont RodaKast Roda 2 Alfredo Pont RodaVictor pont RodaJordi Parareda RodaGabi Final Roda Alf Roda FinalVictor V RodaVictoria Pol RodaRoda OC Xoco





Entrenament sorpresa i Sopar de Nadal de Oson@corre

15 12 2013

OSON@CORRE CELEBRA LA FESTA DE NADAL

El passat divendres 13 de Desembre de 2.013, varem fer la celebració anticipada del Nadal.

Foto entreno nadal 1La convocatòria va tenir un gran èxit d’assistència, tot i que la coincidència amb sopars d’empresa va fer que molts dels integrants del grup haguessin de anar a fer “la  pilota al jefe” i no poguessin venir a passar-s’ho be amb nosaltres.

En primer lloc, trobada a les pistes d’atletisme de Vic, i sortida al bosc amb frontals. No em feu dir per on vàrem passar, ja que ni jo mateix sé que vàrem fer. Després de una trepidant passada entre el frondós bosc, varem anar a espetegar de nou a les pistes d’atletisme … i….:, Una vegada feta una lleugera parada tècnica, petita tanda d’estiraments; estàvem ja disposats, a realitzar una dura escalada a un dels pics més alts i dificultosos de la comarca. Celebració al cim amb cava brut natural del penedès i patàtes xips del Carrefour. Verbalització de Bons Propòsits i com que l’entrenament era sorpresa, i hi havia una forta boira “que t’hi c…..”, no direm a quin cim vàrem pujar…!!!. 

foto entreno nadal 2Després de la sortideta en plena boira a la “dimensió desconeguda” i una vegada passats pels vestuaris a dutxar-nos i empolainar-nos: de dret cap el Restaurant el Caliu, al carrer de la Riera. Al Restaurant, l’Alfons ja ens tenia preparada la taula, i un menú a punt, amb escalivada, espàrrecs, sopa de Pilotilles,amanides, xurasco, pollastre de pagès, botifarra, galtes de poc, salmó i tot el que et puguis imaginar.

La taula feia molt goig, hi havia una bona part de integrants del grup de iniciació, i una bona colla dels veterans del grup. Alineació: MarinaP, Xavi XVI, EliP, Laia-Mountain-A, MontseC, Lluis GebreRabot, MarcFormatger, AA Ben Affleck, LauraCorre, BorisCorre, Dr. Lomb, GabiVolador, XeviFustes, BAU, AnnaP, GlòVoladora, JordiM, NoemídelEsquirol, GabriChé, J.Kast, JosepPixa, JúliaM, J.R.Sr, J.R.Jr, XeviFerrerMaratons, XumiGP, FrancescG, Mireiadel-O, CarlesT, MZTrainer, Teresa-3a, i VVTrainer.

Després del tiberi, amic invisible amb forces sorpreses i parlaments pujats de tò dp del vinet i la cerveseta.. Visita al City i a partir d’aquí ja….

Info: VV

sopar nadal 2sopar nadal 3sopar nadal 4Sopar nadal alfredo





Cursa Popular de Tona

12 12 2013

35ª EDICIÓ CURSA POPULAR DE TONA

Durant el passat dissabte, 7 de desembre de 2.013, es va celebrar a Tona la 35a edició de la cursa atlètica popular,Hi van participar un total de 211 atletes, en diverses categories: 114 majors de 16 anys i 97 de menors.

Tona podi femEn un circuit urbà, la cursa tenia 6.000 metres i va recórrer els principals carrers del municipi. La sortida i l’arribada estaven ubicades a la plaça Major.

El guanyador de la cursa general va ser Ramon Coromina, d’Olost, amb un temps de 20 minuts i 40 segons. Van completar el podi Josep Manuel Delgado i Ismael Casadesús. Pel que fa a la categoria femenina, la guanyadora va ser Laia Andreu, amb un temps de 21 minuts i 58 segons. Marisa Zapata d’Oson@corre i Gemma Bertrans la van acompanyar al podi.

A la cursa hi varen participar una bona colla de integrants d’Oson@corre. Va ser un lloc idoni també per al grup de iniciació que hi varen participar amb molts bons resultats.

RESULTATS ATLETES D’OSON@CORRE:

10.- Laia Andreu  21:58 (1ª fem)

17.- Enric Marrodán 22:48

24.- Victor Vilalta 23:10

35.- Jordi Parareda 24:02

39.- Carles Talen 24:36

45.- Marisa Zapata 25:00 (2ª fem)

46.- Gabi Cunill 25:04

51.- David Adell 25:42

57.- Alfredo Lombardo 26:25

85.- Marina Puigdesens 29:56

Xavier Puigdesens 29:56

89.- Yuliya Martynova 31:01

92.- Marta Picas 31:17

94.- Elisabet Prat 31:50

98.- Anna Pradas 32:02

106.- Glòria Madurell 33:54

109.- Laura Borràs 34:35

113.- Noemí González 37:28

 Tona Terrassa