Cursa Atlètica Popular de Tona 2015

8 12 2015

Avui aquest matí, dia de la Puríssima Concepció, s’ha celebrat la XXXVII Cursa Atlètica Popular de Tona, a les 11 del matí començaven les categories de promoció, i a les 12 en punt la Cursa dels grans, sobre un recorregut urbà de 6 quilòmetres.

Enguany hi ha hagut un canvi substancial en la sortida i arribada de la cursa, sortint des de les pistes d’atletisme de Tona, i fent que aquesta sense canviar la orografia tingués una segona part de cursa molt més exigent.

A OSON@CORRE no ens hem volgut perdre aquesta festa de l’esport i hi hem anat amb un potent equip… jejeje..

Alineació: Marc, Ciri, Borja, Quim, Lluis, Victor, Jordi, XeviCarles i Edu, amb el suport incondicional dels familiars.

Salut i kms i Visca la Cursa de Tona i Oson@corre. 

Info: VV

Tona 15





Tavèrnoles, Fussimanya, Sant Pere Casserres

19 07 2015

Sortida del Dijous amb OSON@CORRE

Non stop. Aquest estiu promet. Kms, kms i més kms

fussi 1fussi 2





Cursa DIR Diagonal Guardia Urbana

1 06 2015

CIRI REDONDO M.M.P. A LA DIAGONAL DE BARCELONA

En Ciri Redondo, ha participat aquest passat diumenge 31 de Maig de 2.015 a la Cursa Dir-Diagonal Guardia Urbana. Ha posat “una cirereta” a la seva brillant temporada, finalitzant aquesta cursa en el lloc número 28è, per davant de 8.500 corredors. En Ciri ha fet una marca de 35’:44”, que significa M.M.P. (millor marca personal seva).

Dir 2La Cursa la ha guanyat Mostafa Benslimane, fent rècord de la prova amb 30’:16”, mentre que en categoria femenina la guanyadora ha estat Enka Viñas, amb un registre de 37’:01”. En segona posició ha entrar el duatleta Roger Roca amb 31’:01” i la ucraïnesa Inna Lebedieva amb 37’26”, mentre que en tercera posició entraven a meta Krzysztof Kryger 33’:09” i Trini Serrano 38’:46”.

La marca assolida per en Ciri a Barcelona, la podem catalogar com a molt bona, tenint en compte la progressió que ha fet gràcies al seu treball i a la feina ben feta durant aquesta temporada.

ENHORABONA CIRI….!!! 

Info: VV News

Dir 3Dir 4





Matagalls en Lluna Plena, amb OSON@CORRE

10 05 2015

Aquest passat dimecres, mentre tot Catalunya estava pendent de com el Barça golejava al Bayern, 12 intrèpids corredors i corredores d’Oson@corre pujaven al Cim del Matagalls, a contemplar la lluna plena.

Aquí van algunes imatges.

Pel que es veu s’ho van passar molt BE.

Matagalls 20Matagalls 18Matagalls 16Matagalls 14Matagalls 13Matagalls 12Matagalls 10Matagalls 9Matagalls 8Matagalls 7Matagalls 6Matagalls 4Matagalls 3Matagalls 2Matagalls 1





Mitja Marató de la Garrotxa a Olot – Oson@corre no deixa perdre el pernil

29 04 2015

21ª Mitja marató de la Garrotxa

El passat diumenge 26 d’Abril de 2.015, es va fer una nova edició de la Mitja Marató a Olot. L’Aureli i en Ciri no s’ho van voler perdre i van anar directes al seu objectiu: EL PERNIL 

Aureli Garrotxa 10Per cert: a en Ciri li va anar molt bé i va quedar amb el lloc nº 23 de la classificació general, amb un temps de 1h:24:06, i l’Aureli que sembla que aquests darrers dies li costa una miqueta venir als entrenaments, va lluitar com un gladiador i va acabar en el lloc nº 198º amb un temps de 1h:44:53

Info: VV News

Aureli Ciri Garrotxa pernil





Mitja Marató de Barcelona

16 02 2015

15/2/2015

6:00 del matí sona el despertador…. JODER que d’hora. Esmorzar obligatori i direccio a Can Pamplona on haviem quedat alguns corredors per anar junts cap a Barcelona. Agafem cotxes i cap a Barcelona falta gent.

Mitja BCN 1Un cop alla, gracies al gran Ciri trobem aparcament “free”. Ens mig equipem i fem una volteta per començar a estirar cames. De nou als cotxes ens fiquem uniforme oficial i tot trotan anem cap a arc de triomf on ens trovarem amb la resta de l’equip per fer foto de rigor i som-hi cap als caleixons. Jo i en Jordi Camps vam anar al mateix caleixo i com que teniem intencio de intentar fer el mateix temps mes o menys vam parlar de temps i a esperar el tret de sortida.
5…4…3…2…1… SOM-HI !!!!

Mitja BCN 2Jordi ara ja hi som, ja no hi ha marxa enrera!!!!

Mica en mica anem agafant ritme intentant no deixar-nos emportar per la gent ja que son 21 kms i no voliem donar-ho tot els 3 primers kms. La intencio era anar a 4:45min/km per poder baixar de 1 hora 40 min. Sabia que el tema era dificil però fins que no ho proves no ho saps. Total que van passant Kms. i sembla que el ritme és bò. Anavem per sota de 4:40 min/km amb bones sensacions pero amb cautela perque per mi és un ritme alt.

Arribem al km 7 aprox. I vam tenir grata sorpresa de 2 infiltrats frescos Victor i Pitus que ens acompanyarien la resta del recorregut. De seguida queden parats del bon ritme que portem i això personalment dona una alegria al cos. Aprox. km. 8 atrapem a les llebres de 1:40. Li comento a en Jordi d’anar a darrera i deixar-nos portar fins al km 11 i despres que ja haurem passat la meitat de la cursa seguir apretant i em diu OK pero inconscientment les cames anaven fines i els deixem enrera. Arribem al km 13 seguint al mateix ritme i aqui ja comença a fallarme una mica el “cocu” ja que es un tram d’uns 2,5 kms d’anada i tornada i vas veient que et vas allunyant i tot el que et queda de tornada i desanima bastant però Mitja BCN 3aqui ningu afluixa el ritme i jo no seré menys. Km 18, ja només en falten 3, en Victor i en Pitus animen més que mai, son només 3 kms però.… que llargs que son e Jordi Camps???? Com podem arribem al km 20, només en queda 1…. una recta, 1 curva d’esquerres i ja es veuen els arcs d’arribada. En Victor apreta/anima a en Jordi i en Pitus ho fa amb mi i comença a apretar el ritme, ultim sprint i META !!!!!

Objectiu aconseguit 1:39:05 ……

Molt bones sensacions tot i el ritme altissim que portavem.

Mitja BCN 4Agraiments: Victor i Pitus per fer de llebres, Jordi Camps per la gran companyia, a tota la gent que em va animar abans de la cursa, i a la meva dona per tenir tanta i tanta paciencia amb les meves aficions jajaja

Felicitar a totes les grans MMP

Proxima parada…. ZURICH MARATHON BARCELONA 2015

Classificació dels components de la expedició OSON@CORRE

91.- Dani Bordallo (C.A. Vic) 1:14.47

237.- David Soler 1:18.53

413.- Ciri Redondo 1:21.39 M.M.P

Toni (Profe valencià) 1:28

2.092.- Jordi Parareda 1:34.08 M.M.P.

3.294.- Eduard Serra 1:39.05 M.M.P.

3.357.- Jordi Camps 1:39.17 M.M.P.

5.134.- Josep Mateo 1:45.24

12.226.- Laura Borràs 1:28.50 M.M.P.

Llebres: Pitus i Victor

Suppoters: Eulàlia i Boris

Informa: Eduard Serra (Edu SP)

Mitja BCN 5





La Mitja de Granollers

14 02 2015

La Mitja, Granollers 01-02-2015

Continuem explicant “batalletes”, aquesta vegada de la Mitja de Granollers on varen participar un bon grapat de corredors d’Oson@corre. Potser no es la millor mitja per fer marca i pot agobiar a alguns per la gentada, pero té un ambient i una part final que s’ha de viure i disfrutar.

Mitja G KastAquest cop els entrenaments per la marató si que es varen notar per poder fer una bona mmp, tot i anar a cegues perque al “cacharro”,(digeuli GPS), no li va donar la gana d’encendres i per tant nomès vaig comptar amb l’ajut del crono. El primer error d’aquest any es no posicionar-nos a primera fila del calaix, per tant em vaig menjar tot el colapse dels primers kms, ara esquivant corredors, ara un container, ara un baden…

Pero en arribar al km 10 vaig bastant be i trobo que una mica mes lent del que volía, per tant apreto l’últim km de pujada per atrapar i acompanyar al meu cunyat i començar el descens desde la Garriga augmentant cada vegada mes el ritme. Cal dir que aquests 10 últims kms son molt ràpids si no as desgastat masa als primers 11 kms, que son de lleugera pujada, tot i alguns “repechots” a la meitat. I a partir del km 16 o 17 es tot pla i amb una mica de descens, aixi que gas a tope i ajudats per l’ambient de Granollers es pot anar a molt bon ritme.

Al final ben satisfet i fins la próxima!

Clasificacions:

  • 232 David Soler 1:20:31
  • 335 Ciriaco Redondo 1:22:35 mmp
  • 762 Enric Marrodan 1:27:23
  • 1218 Josep Castillejo 1:30:43 mmp
  • 1812 Jordi Roca 1:34:47 mmp
  • 2094 Jordi Parareda 1:36:14 mmp
  • 3351 Eduard Serra 1:41:47 mmp
  • 3352 Lluis Sabata 1:41:47 mmp
  • 4271 Josep Mateo 1:45:42
  • 6218 Carles Talen 1:54:49

Suporters: Josep vila, Eulàlia, Victor, Marisa, alfredo, Boris i Laura.

La clasificació general la guanya Wilson Kipsang amb 01:02:39 mentre que en feminas guanya Olga Kotovska amb 1:13:18

Informa: Josep A. Castillejo Kast

Mitja G XumiMitja G EnricMitja G Ciri 2Mitja G Jordi RocaMitja G LluisMitja G GuerraMitja G Jordi PMitja G Josep MMitja G Lluis Edu