Cursa Ruta dels Molins de Calldetenes – amb OSON@CORRE

16 09 2013

Una bona colla de taronges participen a la cursa de la ruta dels molins de Calldetenes

Des de fa 4 anys, la setmana abans de festa major de Calldetenes, l’Ajuntament i la ruta dels Molins organitzen aquesta cursa amb la finalitat de que els participants vinguin a gaudir de l’esport de córrer i a passar un bon matí .

Molins Calldetenes 4 grupAquest diumenge passat, 15 de setembre,  s’ha dut a terme la cursa on un total de 128 corredors n’han pres part.

Enguany,  hi ha hagut un canvi de recorregut. La tornada a diferència de l’any passat s’ha fet per  St Marc, això ha variat la distància incrementant en mig quilòmetre  la totalitat del circuit. Així doncs, han estat  10 k de distància per la ruta dels molins, recorregut de terra  que voreja el torrent de St Martí i els diferents elements hidràulics que l’abastien fa uns anys,  amb força pujades i corriols, dins d’un entorn natural  distret per a corre-hi : canals i recs, basses, rescloses, fonts i molins…etc, circuit molt recomanable i  molt ben marcat per l’organització.

El guanyador de la cursa ha estat  en Jordi Alsina amb un temps de 00:36:34, seguit de Raúl Rota, 00:37:40  i Arnau Bellapart, 00:38:00.

Pel què fa als representats d’Oson@corre:

David Soler, 00:40:03 (12è classificat de la general)

Boris Arroyo, 00:42:50 (22è classificat de la general)

Marisa Zapata, 00:47:19 (1a fèmina , 38è classificat de la general)

Jordi Roca, 00:49:02 (46è classificat de la general)

Aureli Gómez, 00:49:07 (48è classificat de la general)

Josep Antoni Castillejo , 00:51:38 (64è classificat de la general)

Molins Calldetenes 3 grupJosep Vila, 00:51:40 (65è classificat de la general)

Marta Picas, 01:03:00 (17è fèmina)

Anna Pradas, 01:05:00 (19è fèmina)

Informa:  Marisa Zapata(Miseta)

Nota de l’administrador del Blog (VV): Com que la Marisa, que es qui ha fet l’escrit, gairebé no ho anomena, faig el següent afegit a la crònica.

La Cursa Femenina va estar dominada per la voltreganesa Marisa Zapata, d’oson@corre, que es va imposar amb un temps de 47:19, sobre la segona classificada Maria Font 51:22 de Taradell i en tercera posició la torellonenca Laura Aumatell 51:24

Molins calldetenes 1Molins Calldetenes 2Molins Calldetenes 5





5.000 metres llisos i Sopar de Oson@corre

14 06 2013

TEST D’OSON@CORRE 

5.000 OC 1Ahir dijous 13 de Juny, varem celebrar a les pistes d’atletisme Josep Mª Pallàs, un control de 5.000 mll, amb el grup d’Oson@corre. En les dues anteriors edicions, -la de l’any passat i la de fa dos anys- havia estat sobre la distància de 10.000 metres, i en aquesta ocasió ens hem volgut exercitar sobre la mítica distància dels 5 kms.

La cursa era oberta, i hi varen participar 32 atletes, i varem tenir la companyia de atletes del C.A. Vic de gran nivell. La cursa la va guanyar en Joan Pallàs del Club Atlètic Vic, amb un temps de 17:00:38, seguit del primer component d’Oson@corre, en Marc Collell 18:05:24 i molt a prop d’ell en Ciri Redondo O@C 18:23.68.

La cursa femenina va estar dominada per la Laia Andreu, que amb 18:53.54, va firmar una molt bona actuació, tenint en compte que ella està enfocada ara cap a les curses de muntanya. (ja cal 5.000 Castillejo“que es calcin” les seves rivals muntanyenques a la part final de les curses…). segona va estar Magda Vicens 19:18.46, i tercera Encarna Garcia 19:22.51.

La cursa es va desenvolupar amb un ambient de gran companyerisme, i ha estat una manera de finalitzar els durs entrenaments, amb  una Prova-Test que ens ha servit per poder plasmar a sobre la pista, el què hem estat treballant durant aquests mesos. La vetllada va finalitzar amb el sopar d’Oson@corre, a on hi varem ser presents 27 components del grup, que varem gaudir de una bona costellada, i dels genials discursos de alguns dels components, que varen ser dignes de comèdia shakespiriana.

Salut i kms, i Visca Oson@corre

VV

PROVES DE CONTROL

VIC 13-6-2013        

                5.000 M.LL.    

1             Joan Pallàs Janés  1968      C.A.Vic 17:00.38

2             Marc Collell Alier  1988      Osonacorre        18:05.24

3             Ciriaco Redondo Bello  1967      Osonacorre        18:23.68

4             Salvador Arrabal Arrabal  1964      C.A.Vic 18:25.72

5             Boris Arroyo Pueyo  1981      Osonacorre        18:27.53

6             Laia Andreu Trias  1979      C.A.Vic 18:53.54

7             Victor Vilalta Aguado 1968      Oson@corre/C.A.Vic 19:11.16

8             Magdalena Vicens Oliver  1988      C.A.Vic 19:18.46

9             Encarna Garcia Rus 1966      C.A.Vic 19:22.51

10           Jose Vicente Reche Garcia  1977      Calderona 800   19:31.54

11           Jordi Benito Bové  1966      C.A.Vic 19:40.39

12           Xevi Puigdesens Plà 1981      Osonacorre        19:52.44

13           Albert Alabern Nebot   1974      Osonacorre        20:08.49

14           Josep Vilardell Verdaguer  1984      Osonacorre        20:10.13

15           Gabriel Calabuig Reig   1977      Osonacorre        20:36.56

16           Aureli Gomez Arrayas 1965      Osonacorre        20:45.71

17           Josep Castillejo de la Fuente 1980      Osonacorre        21:14.83

18           Josep Mateo de Sancha 1963      Osonacorre        21:22.5

19           Gabriel Cunill Guimet    1965      Oson@corre/C.A.Vic 21:26.07

20           Encarna Nuñez Mesa    1978      C.A.Vic 21:28.80

21           Marisa Zapata Mas 1979      Osonacorre        21:44.32

22           Manel Bolaños Pujol   1967      Osonacorre        22:51.88

23           Ester Mendoza Moreno 1980      Osonacorre        22:52.48

24           Alfredo Lombardo Ortega  1972      Osonacorre        22:54.99

25           Núria Ferrer Prat  1977      Osonacorre        22:55.63

26           Sandra Calderon Becerra   1982      Osonacorre        22:59.46

27           Joaquim Rovira Cutrina  1971      Osonacorre        22:59.99

28           Ricard Romero Martinez   1981      Osonacorre        24:14.38

29           Cristina Gutierrez Martín   1974      Osonacorre        24:36.85

30           Sebastià Romero Alsina  1978      Osonacorre        25:14.72

31           Marta Picas Rodellas   1988      Osonacorre        28:28.51

                Anna Pradas Castillo   1974      Osonacorre        Ab.

                                               800 M.LL. MASCULINS          

1             Alberto Canto Sanchez CT 21626              1993      C.A.Vic 2’03″5

2             Jordi Alsina Pujols           CT 11769              1985      C.A.Vic 2’05″1

3             Nil Freixa Parareda         CL 20811              1996      C.A.Vic 2’09″6

4             Enric Lopez Fornons       CL22000               1993      C.A.Vic 2’17″4

5             Adrià Salvans Torras       CL22075               1996      C.A.Vic 2’17″6

                LLARGADA FEMENINA

1             Cora Sepúlveda Gutierrez           CT 20724              1998      C.A.Vic 4,98                       +2,0

2             Montserrat Moya Munmany     CT 21623              1998      C.A.Vic 4,56                       +1,9

                LLARGADA MASCULINA 

1             Jordi Alsina Pujols           CT 11769              1985      C.A.Vic 6,59                   +1,9

2             Albert Lopez Rivas          CL 17546              1986      C.A.Vic 6,14                    +3,5

                DISC FEMENÍ   

1             Maria Montañes Arbó  CT 19595              1995      C.A.Tarragona   34,67

2             Mireia Royo Samper      CT 20029              1997      F.C.Barcelona    31,25

3             Anabel Armenteros del Corral  CT 14348              1990      U.A. Barberà     29,48

4             Jana Coll Roca   CT 18766              1996      C.A. Vic                27,92

5.000 OC 25.000 Mbolo5.000  EXM5.000 Gabi B





Cap de Setmana en diferents fronts

29 05 2013

OSON@CORRE PARTICIPA A OLOST, CANET I BARCELONA

Aquest passat cap de setmana l’equip d’Oson@corre ha diversificat les seves forces.

OLOST. VIA FORA

Nuria Marta Anna Via ForaLa Núria Ferrer, la Marta Picas i l’Anna Pradas, han participat a Olost de Lluçanès, a la cursa de muntanya Via Fora.

Varen prendre part en la cursa sobre 10,6 kms, a on la Núria va arribar a meta en la segona posició de la classificació general femenina. La Marta i l’Anna també varen participar en un bon nivell. També els hi va donar un cop de mà en Roi (el gos de la Marta). Felicitats a tots/es quatre.

CANET RACE

Boris Canet RaceEn Boris Arroyo, que no para, ha participat a la CANET RACE, sobre 10 quilòmetres, a Canet de Mar.

En Boris va fer 2 minuts menys que l’any passat en la mateixa prova, arribant en la 13º posició de la classificació general, amb un temps de 38’:38” cosa que fa veure la increïble progressió que ha experimentat en el darrer any.

Felicitats Boris

DIR DIAGONAL

Cursa recta, i molt ràpida. Per fi l’Albert Alabern ha pogut aconseguir la seva fita de baixar dels 40’ en els 10 quilòmetres. Ho va fer amb un temps de 39’:23” arribant en la 184º posició de la classificació general. (qui la segueix l’aconsegueix…. FELICITATS ALBERT!!).

Dir DiagonalTambé hi va participar en Mane Nogué, que va arribar en la posició 97º de la general, amb un temps de 38’:01”. No és marca personal d’en Mane, però si que ja es va acostant als bons registres que feia abans de caure en el pou de les lesions. FELICITATS MANE!!.

Info:VV





Cursa de Sant Isidre, amb Marta Picas i Anna Pradas

5 05 2013

19ª Cursa de Sant Isidre de Cardedeu

Bona tarda companys!

Encara que he estat uns dies  OFF vull compartir aquesta experiència amb vosaltres, des de la meva perspectiva de principiant i espero ja poder reempendre els entrenaments al vostre costat ben aviat per si m’encomaneu una mica el ritme, la passió i les ganes de corre i no parar mai!

Aquest matí les “novates” d’O@C em participat a la 19ª Cursa Fira de Sant Isidre de Cardedeu.

Marta i Anna St IsidrePer part meva, cal dir que és la cursa que més participants tenia de les que he fet per el moment (ja sabeu que sóc  recentment iniciada), veig que n’han acabat 1452. Per mi això és un avantatge, ja que enlloc de veure més rivals, veig menys possibilitats de quedar última o penúltima. Espero, mica en mica, deixar de ser un cargolet que avança a poc a poc per poder ser el típic corredor popular que queda dels del mig. Vosaltres sou realment atletes, us admiro!

Sols arribar, l’ambient ja m’ha sorprès: rius de gent, cues inacabables, uns per aquí, altres per allà, un bon merder en conclusió!

La cursa ha començat a les 10h i hem pogut fer els 5 primers km a un ritme per mi força alt, a 5,5min/km. Cap al km4 ja he començat a notar la calor, no m’entrava aire i les cames no em seguien, he tingut la sensació que afluixava el ritme, però els gràfics diuen que no, em sorprèn! Per sort al km6 hi havia avituallament, una ampolleta d’aigua que m’ha donat energia i frescor sols 1 kilometret, a partir del 7,5  ja he notat  el cansament de veritat i la xafogor: he afluixat el ritme i hem seguit  corrent pels voltants de 6.5min/km. Finalment he vist l’arc de meta al final del carrer, un intent d’apretadeta, n’he avançat alguns que també estaven cansats com jo, he mirat de mantenir el ritme una mica mes alt però patia, m’ofegava, no podia….m’han tornat adelanatar…. tenia el globus davant però no hi arribava…. corria i corria però encara el veia lluny, semblava impossible que el carrer fos tan llarg.… finalment PIIIIIIIIIIIP! El soroll del control de chip, per fi, ja hi era! M’aturo, camino a poc a poc i  d’immediat se’m atura el dolor de les cames, necessito una mica més d’estona per frenar el meu cor que batega i batega amb força com si em volgués sortir del pit, mica en mica, recupero la respiració i m’assento una bona estona per mirar de situar-me. La calor m’ha deixat destrossada, fins i tot una mica marejada i tot!!!!! Però després d’un bon descans i un parell d’ampolles d’aigua ja m’he sentit com nova! Temps total: 1h i 1 min. Ritme: 06:06min/km. Posició final 1205.

El recorregut ha set fàcil i agradable. Pel que m’ha semblat aproximadament  50% asfalt i 50% terra. Tot molt planer sols amb algun turonet que amb la calor ha costat prou de superar. Molt sol i poca hombra.

M’havia proposat mirar de corre els 10km per sota de 6min/km, no ho he aconseguit però gairebé, així que seguir entrenant per endurint cames, cor i ment!

Per cert, he trobat a faltar samarretes taronges corrent amb els millors……

 Marta