Francesc Gallardo i David Vilar premi Oson@corre i Premi de curses de Muntanya

26 11 2016

ENTREGA AL SOPAR DELS ATLETES DEL CLUB ATLÈTIC VIC

Ahir divendres 25 de Novembre es v a fer l’entrega de Premis al Sopar dels atletes del Club atlètic Vic a la Vila dels Masramon. Francesc Gallardo rep el premi oson@corre i David Vilar el premi de les curses de muntanya.

Premi Oson@corre-2016 per FRANCESC GALLARDO MOLINER

oc-sopar-club-3-francescEl premi OSON@CORRE, es dona de manera anual, i es escollit per un jurat format per un membre de l’equip tècnic d’Oson@corre, i els  guanyadors dels premis en les anteriors edicions

Premi OSON@CORRE

El Club Atlètic Vic i Oson@corre, dona aquesta distinció, a l’atleta

FRANCESC GALLARDO MOLINER

Per la seva temporada atlètica, a on ha demostrat la seva superació,  assolint una millora constant en les seves curses atlètiques durant  tota  la temporada, i sobretot per ser pilar fonamental en el grup, ajudant i animant  contínuament als seus companys, i fomentant l’esperit i valors  d’oson@corre

que son:

Córrer, natura, salut i amistat

ENHORABONA A FRANCESC GALLARDO, DE PART DE TOT L’EQUIP OSON@CORRE!!

Els guanyadors d’aquest premi dels anys anteriors, han estat:

2.010 Aureli Gómez

2.011 Gabriel Cunill

2.012 Gerard Costa

2.013 David Soler

2.014 Marisa Zapata

2.015 Jordi Reixach

L’entrega del premi la va fer l’actual responsable d’oson@corre, Boris Arroyo.

PREMI AL MILLOR CORREDOR DE MUNTANYA DEL C.A. VIC 2.016

En aquesta ocasió, ens arriba un altre premi al grup d’Oson@corre. Enguany el Club Atlètic Vic, ha decidit que el guanyador d’aquest any 2.016 sigui:

oc-sopar-club-4-davidDAVID VILAR

El premi el va entregar el guanyador de l’any passat, en Lluis Brachs.

ENHORABONA A TOTS DOS!!!!

Al sopar hi vàrem assistir una bona representació de corredors d’oson@corre.

Salut i Kms i Visca oson@corre i el Club Atlètic Vic!!!

Informa: Victor Vilalta (VV News)

oc-sopar-club-1oc-sopar-club-2

Anuncis




Oncocursa del Remei

11 10 2016

I ONCOCURSA DEL REMEI

23 d’Octubre del 2016

Ens han fet arribar la següent informació per part del organitadors de la Cursa:

Ens fa molta ilusió organitzar conjuntament amb Osona contra el cancer, la primera oncocursa del Remei. Tota la recaudació anirà a omplir les arques d’Osona contra el càncer i per tant se’n beneficiaran totes les persones o famílies que els hi tocat lluitar i conviure amb aquesta malaltia que tots hi estem exposats.
Ja tenim data: Diumenge 23 d’octubre. També tenim hora: 9h matí (entrega de dorsals a partir de les 7:30h). Lloc de sortida: Davant les pistes d’atletisme de Vic. I el recorregut: Per la zona de la creu de Gurb.
Com que volem que hi participi molta gent, hem obtat per programar paral·lelament una cursa d’11km amb desnivell i una caminada de 6 km planera. I si hi ha gent que vol col·laborar però no vol ni córrer ni caminar, també pot fer la seva aportació voluntària “Dorsal 0”. El preu de la cursa són 10€ i el de la caminada 5€. Per fer les inscripcions podeu clicar aquí i buscar la cursa en qüestió. En aquest enllaç hi trobareu també informació d’altres curses previstes arreu. També podeu fer-ho presencialment al taulell principal del CAP El Remei.
Ho passarem bé, serem solidaris i ens en beneficiarem tots. S’entregarà una bossa a tots els participanets i se sortejaran altres obsequis.

oncocursa-del-remei-banner





Sant Segimon – Sortida OSON@CORRE al MONTSENY

22 06 2016

Sortida de dimarts 21-06-16

Entre camins de bruixes, llops, senglars i bandolers, vàrem fer la sortida a Sant Segimon, al Montseny. En Lluis Brachs, autòcton i gran coneixedor de la zona, ens va guiar per aquests meravellosos paratges.

Info: Victor Vilalta

Sant Segimon 11Sant Segimon 12

?????????????

?????????????

?????????????

?????????????





Sant Segimon amb Oson@corre

20 06 2016

SORTIDA AMB OSON@CORRE, DIMARTS 21-06-16

Dimarts dia 21!!! la ruta es sortir des de restaurant la Solana de Viladrau a les 19:30. començarem baixant fins la Sala, després tot pujada passant per Erola fins Sant Segimon… baixar per can Bosc, fins parking…aprox 14k…i pels amants dels positius uns 500-600

El Santuari es troba damunt d’uns penya-segats a la vessant de ponent del massís del Montseny, a una altura de 1.230 metres.

Condueix la sortida: Boris Arroyo i Lluis Brachs

Sant Segimon 5





Sortida a la Muntanya amb oson@corre – dijous Ruta de la Guilla

8 06 2016

Dijous 9-6-16

Dijous comencem les sortides per muntanya, la primera serà la ruta de la cursa de la Guilla a St. Julià, un recorregut d’uns 11-12kms. Hora de sortida a les 19:30 al pavelló de St. Julià, qui vulgui també trobada a les 19:15 a pistes d’atletisme de Vic per anar a St. Julià.

 

Obert a tothom qui vulgui venir!!!!

Organitza: OSON@CORRE (Boris Arroyo)

La guilla





Cursa del Voltreganes – Terra de Voltors

9 05 2016

Crònica d’Edu Serra:

Després de:

  • La Hivernal de campdevanol 20/febrer / 12kms  temps 1 hora 24 min
  • Salta Marrades de Santa Maria d’Oló 13/març  – 16 kms temps 1 hora 51 min
  • Roc Gros d’Hostalets de Balenyà – 3/abril – 21 kms  temps 2 hores 34 min

Edu voltors 1Avui 8 de maig, tocava seguir amb l’entrenament per la “X Olla de Núria” i què, res millor, que fent 22 kms amb 1100 positius al costat de casa Cursa del Voltreganès – Terra de Voltors.

 Després de passar una setmana no gaire bona, les ganes no eren el que més abundaven, però ja havia quedat amb en Jordi Camps i en Josep Manel  i algun altre que s’ha buscat una bona excusa per no venir eeeee Toni Pratdesava???

Total que agafem i anem cap a la Font de la Sala de Sant Hipòlit de Voltregà amb una fina pluja que potser ha sigut el que més m’ha animat ja que sempre es fa més diferent córrer plovent i quedar ben enfangat.

Recollim dorsals, fem la xerradeta sota la carpa de DIEDRE mentre mirem com plou i ens anem a equipar. Comencem l’escalfament fent el primer tram del recorregut … bufa avui patirem de valent pensava.

És l’hora, ens situem sota l’arc, escoltem 4 consells bàsics i GASSSSS.

Edu voltors 2Començo suau perquè les sortides sempre semblen els “encierros” i tothom surt a sac.

Arribem al km 4, que ha estat tot pujada. Primer avituallament a d’alt de Sant Martí Xic, primer turonet fet i ja em noto les cames…. agafem plàtan, gominoles i a seguir sumant kms. Comencem a fer alguna baixada i em començo a notar còmode, seguint “suau” i gaudint dels bonics corriols per dins de bosc fins al final de la gran pujada que acabava al km 10. A partir de llavors venia una llarga baixada (que és lo meu) i ja obert el gas a TOPE, sempre anant en compte vigilant que els bessons no es carreguin massa i sobretot disfrutant moltíssim del bosc però encara quedava una última muntanyeta de pedra molla que patinava i pujava….

“ara ja son quàdriceps, bessons i collons”

Edu voltors 3i amunt que despres només quedaven 4 kms que ja em coneixia i això és un plus.

En definitiva, 22kms amb 1100 positius amb 2 hores 44 minuts posició 57. No és el millor temps però em dóna molts ànims a seguir entrenant per l’esperada Olla de Nuria. #ollatremola

35è. Josep Manel 2:29:54

67è. Jordi Camps  2:57:18

………………………………………………

1r. Xevi Sala 1:54:22

2n. Quim Magan 1:55:57

3r. Albert Herrero 1:56:01

……………………………………………….

1ª. Mònica Comas 2:20:40

2ª. Montse Picañol 2:31:09

3ª. Núria Padrisa 2:44:02

 





Ultra del Montseny amb Toni Pratdesaba

20 04 2016

Hola amics

 La meva primera crònica!!!! I començar per LA ULTRA DEL MONTSENY. 80 KM 4500M+. El meu primer repta de l’any

Sóc un amant del montseny , lloc molt freqüent de les meves sortides i sempra acompanyat de la Montse ( la meva parella)un suport molt important per afrontar pallisses com aquestes.

Tot va començar mirant ultres per veure quina podia fer.Vaig veura la ultra del Montseny. OSTRES !!!!!!  UNA ULTRA AQUI AL MONTSENY?

Toni Pratdesaba 1No m’ho vaig ni pensar , a l’octubre ja obrien inscripcions pero faltaven 5 mesos uff!!! quant de temps per l’espera, pero res,de seguida m’hi vaig inscriure ara només tocava entrenar.

També va ser la meva incorporació al grup d ‘Osona Corre que em va servir per conèixer bona gent que et motiven a correr i aconseguir els reptes. Gràcies companys aquesta també és vostra.

Després de molts mesos  d’entreno  convinat amb l’esqui de montanya , em presentava el dia 2 de maig a les 6:30 a Viladrau. Allà em vaig trobar un bon amic, en Kiko Matas. No sóc de posarme nerviós pero allà veient les fieres que hi havien tampoc m’hi vaig posar.

7AM pistolatasso de sortida, m’esperaven 80 km em 4500+

Com de costum la gent surt molt forta doncs jo també no podia ser menys , notava que les cames tenien gas però no volia fliparma gaire quedava molt i de seguida va començar la pujada el meu punt fort . Em vaig trobar darrera un grup que em va pujar a un ritme molt comoda sensa desgastar-me fins a coll Vordiola i després ja venia baixada fins a Sant Marçal primer avituallament on bec una mica , un tros de platan i seguim.

Venia una de les parts dures de la cursa la pujada a les Agudes i Turo de l’Home recorregut que em conec molt bé . Vaig continuar em la mateixa táctica, posarme darrera un grup i que et portin, la veritat es que vaig arrivar a dalt molt bé de cames així podia afrontar una llarga baixada fins a St. Esteve de Palautordera. km 35

A partir d ‘aquí tercera pujada desconeguda per mi , una pujada de mes de 13 km em la part final molt dura.

Ja només de sortir de St. Esteve em vaig trobar molt sol. No m’atrapava ningú i jo no atrapava ningú . Fins a Collformic s’em va fer molt llarg , això de no poder parlar em ningú no està fet per mi. A Collformic, km 60, aquí les cames ja començaven a grinyolar però el cap anava a tope i com que em conexia el terreny sabia lo que m’ esperaba, baixada fins el Brull i última pujada fins a Sant Segimon. Ara si , ja només quedava la última baixada i les cames responien . Arrivada a Viladrau.

Molt content de com havia anat tot .  Arrivar a Viladraurebra una cervesa que un bon amic em va potar MMMMM!!!!!!!!! que bé es posa després de 12 hores 12 minuts beven aigua i cocacola.

Donc les gràcies a tothom pel soport.

Fins la proxima!!!!!!

Toni Pratdesaba