OSON@CORRE ARRIBA AL 2.015 ABANS D’HORA

31 12 2014

PUJADA A LA CREU DE GURB PER ACOMIADAR EL 2.014 I SALUDAR EL 2.015 

Un dia abans que “ogni parte del mondo”, a oson@corre ja hem celebrat el fi d’any.

Campanades creu 1Va ser dimarts 30 de Desembre, al vespre, quan vam pujar a la creu de Gurb, i celebrar les dotze campanades tal com es mereixen.

Com que el dia 31 està atapeït de “SantSilvestres” a dojo per totes les contrades catalanes, hem decidit avançar nosaltres la nostra festa, i celebrar-ho per lo alt,  tot pujant la Creu de Gurb. La ascensió va ser força divertida, i ens ho vàrem passar molt be tant a l’hora de planificar-ho, com a l’hora de portar tot el material a d’alt de la Creu, i a l’hora de les campanades, amb raïm inclòs, i Gadget tecnològic especial, aportat per el mateix J.R. per posar ritme a les campanades. La Noemí va fer un excel·lent pastís, en Santi Maydeu es va cuidar que no tinguéssim gens de set, i la Marisa i l’Abel es van cuidar de la resta de la intendència.

Campanades creu 2A la pujada a la Creu, va venir amb nosaltres en Dani Pujadas (“Cocodrilo Dani”), que com ja sabeu està vivint i treballant a Singapur. En Dani és com els bons torrons, que tornen a casa per Nadal. Després de la “dura ascensió a la creu”, alguns de nosaltres vàrem estar compartint anècdotes i experiències amb ell, tot fent una bona pizza.

Com sempre les imatges valen més que mil paraules, per tant: aquí van les imatges:

BON ANY 2.015, QUE ESTIGUI PLE DE SATISFACCIONS ATLÈTIQUES I PERSONALS!!!

Campanades creu 3Campanades creu 4Campanades creu 5Campanades creu Dani

Anuncis




Imatges de la tardor a Oson@corre

22 12 2014

Finalitzada ja la tardor, i amb un peu a l’hivern, ve de gust repassar algunes de les curses i esdeveniments que hem fet durant aquests últims mesos. Alguns d’ells no hem pogut fer crònica, i com que sap greu que vagi passant el temps, he decidit que encara que ja no sigui notícia d’última hora es mereix la següent crònica:

CURSA PER LA MARATÓ DE TV3 A MANLLEU

Manlleu marato tv3El diumenge 14 de Desembre es va córrer a Manlleu la 4ª Cursa 10 quilòmetres per la Marató de TV3. La cursa solidària anava enguany a favor de aconseguir diners per a la recerca científica per a les malalties del cor. La Cursa tenia la sortida i arribada a la plaça Fra Bernadí de Manlleu i transcorria per pista asfaltada amb diferents desnivells.

Una bona representació de oson@corre hi varen prendre part, i aquesta és la classificació:

40.- Jordi Parareda Fornés 42:57

47.- J.A Castillejo 43:31

Manlleu marato tv 3 2101.- Manel Bolaños 49:03

177.- Jordi Masferrer 59:55

194.- Glòria Madurell 1:03:41

Manlleu marato tv3 3200.- Aroa Casadevall 1:07.36

201.- Laura Borràs 1:08.04

CURSA 10 KMS RACC PER LA MARATÓ DE TV3

El mateix diumenge 14 de Desembre, al circuit de Catalunya a Montmeló ( si si …. allà mateix a on hi córrer els cotxes i les motos), enlloc de veure-hi córrer al Jorge Lorenzo, al Marc Márquez ó al Fernando Alonso, s’hi varen passejar corrent una bona colla d’atletes, entre ells una representació de Oson@corre. Així és com els hi va anar:

CURSA DE 10 KMS

Montmeló 526.- Ciri Redondo 39:19

205.- Jordi Camps 44:30

412.- Joaquim Rovira 47:29

414.- Lluis Sabata 47:30

415.- Eduard Serra 47:29

CURSA DE 5 KMS

264.- Aureli Gómez 27:33

L’Aureli te el mèrit addicional de haver corregut la cursa empenyent a un company seu amb cadira de rodes. Aplaudiment especial per a l’Aureli….

Sopar Nadal noiesSOPAR DE NADAL DE OSON@CORRE

El sopar més esperat de l’any, el sopar de Nadal, es va poder celebrar el divendres 12 de desembre, al Café de l’Orfeó.

Sopar nadal noisSopar nadal 3En Santi Maydeu, component de oson@corre, amb uns amics recentment han agafat la gestió del Bar-Restaurant de l’Orfeó, i ens va semblar que era un lloc ,magnífic per celebrar-hi el SOPAR DE NADAL.

El sopar va estar molt animat, amb fotografies que algunes no les posarem, ja que no ajudarien massa a tenir una bona reputació … jejeje…

Sopar Nadal covaEs va fer una entrega de l’amic invisible, tot cantant “el 25 de Desembre FUM, FUM , FUM…”

El fi de festa es va fer a LA COVA, a on no en farem cap comentari, ja que a aquelles hores de la nit , alguns “la noche le confunde”  i el que passi…. passa…

CURSA ATLÈTICA POPULAR A TONA

Tona 6 km 1El Dilluns 8 de Desembre, dia de la Puríssima Concepció, es va fer a Tona la Cursa popular de 6 quilòmetres.

Allà també hi varem prendre una bona part de corredors de OSON@CORRE. Com que no hi ha manera de trobar els resultats enlloc, direm els corredors que hi vam participar:

Glòria Madurell

Tona 6 km 3Sandra Hernández

Jordi Camps

Manel Bolaños

Jordi Parareda

Tona 6 km grupLluis Sabata

Marisa Zapata

J.A. Castillejo

Victor Vilalta

Xavi Sospedra

Tona 6 km eslafantEduard Serra

Joaquim Rovira

Alfredo Lombardo (Coaching)

Gabriel Cunill (Fotografía)

CURSA DE L’ARDENYA

A Santa Cristina d’Aro, el 6 de desembre, es celebrava una cursa de muntanya, en diferents formats. Quatre integrants d’Oson@corre hi van participar en la mitja marató.

ArdenyaAquests son els seus resultats

6.- Abel Bau 1:42:05

16.- David Soler 1:49:59

118.- Jordi Roca 2:15:49

Marisa Zapata (abandona per lesió)

CURSA CÓRRER PER CÓRRER A MANLLEU

El diumenge 9 de Novembre, es va fer la 23a edició de la CÓRRER PER CÓRRER  a Manlleu. Com és tradicional, la sortida es va fer a la pista d’atletisme de Manlleu, al Passeig del ter i transcorria per camins alguns d’ells asfaltats i altres camins de terra sobre un recorregut de 10 kms.

En aquesta ocasió a Manlleu hi varem participar amb un nodrit grup. Aquests son els resultats:

correr per correr 522.- David Soler 39:07

32.- Boris Arroyo  40:21

35.- Marc Carrió 40:32

67.- Ciri Redondo 42:32

118.- Gabriel Calabuig 45:11

119.- Jordi Parareda 45:27

125.- Josep A. Castillejo 45:43

126.- Xevi Puigdesens 45:44

127.- Jordi Reixach 45:45

135.- Marisa Zapata 46:22 (3ª fem)

143.- Jordi Camps 46:31

Correr per correr 6169.- Richard Romero 47:36

181.- Francesc Gallardo 48:06

182.- Josep Vila Ors 48:06

184.- Eduard Serra 48:15

194.- Victor Vilalta 48:26

239.- Joaquim Rovira 50:44

278.- Marina Puigdesens 52:33

445.- Montse Vila 1:03:44

449.- Glòria Madurell 1:03:51

464.- Laura Borràs 1:05:00

470.- Noemí González 1:05:48

476.- Jordi Masferrer 1:06:55

488.- Paloma Prieto 1:08:40

489.- Sandra Hernández 1:08:41

494.- Josep Vilardell 1:09:49

495.- Aroa Casadevall 1:09:50

496.- Laia Montiel 1:10:02

SOPAR DELS ATLETES

Sopar atletes OC grupEl Divendres 18 de Novembre, es va fer al Restaurant Malloles el SOPAR DELS ATLETES. Aquest és el SOPAR DE GALA del Club Atlètic Vic, a on es fa l’entrega de tots els premis i guardons als atletes que han destacat més durant la temporada atlètica.

En aquest sopar, hi vàrem anar una bona colla de components del grup de oson@corre,  ja que també s’hi feia la entrega del PREMI OSON@CORRE.

Sopar atletes oc grup 2Com ja sabeu, aquest any aquest premi va anar a parar a mans de la Marisa Zapata, (La Miseta), que ha fet una excel·lent temporada atlètica, i ha estat motor en el creixement del grup.

El premi el va entregar a la Marisa, en David Soler (En Xumi) guanyador l’any Sopar atletes Marisa Xumianterior, tots dos molt elegants i seriosos van fer efectiu el lliurament.

ENHORABONA MARISA!!!

BEHOBIA SAN SEBASTIAN

Mateo behobia 3Enguany es celebrava la 50ª edició de aquesta clàssica cursa al país basc, sobre uns 19 quilòmetres d’asfalt. Amb sortida a la vora de la frontera amb França i que transcorre per Hondarribia, Irún, i els vells paratges guipuscoans, fins a arribar al mateix bulevard de Sant Sebastià.

Mateo behobia solLa cursa té molts atractius, i així és que amb tres expedicions diferents, la família Mateo, la Família Sabata, i la Eli amb els seus amics, no es varen voler perdre aquest esdeveniment, que es celebrava el dia 9 de novembre, i que va aplegar prop de 30.000 corredors. Els guanyadors van ser José Carlos Hernández, amb 1h:01:21 en categoria masculina i Vanessa Veiga amb 1:10:26 en categoria femenina.

Així és com els hi va anar:

Behobia Eli10.783.- Lluis Sabata 1:39:21

11.345.- Josep Mateo 1:40:33

14.009.- Albert Mateo 1:44:29

23.566.- Eli Prat 2:06:16

Mateo Behobia pintxosDavid Mateo (desc.)

FRANKFURT MARATHON

Ali FrankfurtEl 25 de octubre, Frankfurt celebrava la seva marató, a on hi va participar l’Alí Ziani.

L’Alí que va marxar a viure amb la seva família a Frankfurt ara fa ja uns mesos, no s’oblida de nosaltres i ens va fer saber el seu resultat via facebook.

L’Alí diu que a alemanya no pot entrenar gaire, però està força satisfet per haver fet la marató amb un temps de 3h:28’.

Et trobem a faltar company, …. no t’oblidem….

EL TAST DE LA MITJA

LA GARRIGA/LES FRANQUESES/CANOVELLES/GRANOLLERS

El 25 de Octubre, ara ja fa uns dies, just quan començàvem la present temporada atlètica, es va disputar EL TAST DE LA MITJA. El Tast és una cursa que organitza el mateix equip de treball de la Mitja marató de Granollers, i serveix com a test per als corredors sobre un recorregut de 10 quilòmetres.

Tot i estar a principis de temporada, i en un estat de forma encara no massa a punt, els components d’oson@corre hi van participar amb un magnífic nivell, amb millors marques personals incloses (M.M.P.).

Uns vegada ha transcorregut el temps, hem sabut que també hi van participar a la cursa, en Lluís, en Quim i l’Edu, que en aquells moments encara no formaven part del grup de Oson@corre.

Així és com els hi va anar:

Tast Mitja 446.- David Soler 35:53

84.- Boris Arroyo 37:29

455.- Eduard Serra 44:41

517.- Lluis Sabata 45:25

662.- Joaquim Rovira 47:25

1.396.- Glòria Madurell 57:39

1.630.- Laura Borràs 1:05:35

ALFREDO LOMBARDO AL PADDOCK

Alfredo genollEl nostre Doctor l’Alfredo Lombardo, ha hagut de estar durant aquesta tardor un temps en repòs. Igual que li passa de tant en tant als cotxes de fòrmula-1 , ó a les Motos GP, de tant en tant han de entrar al Paddock per fer alguns arranjaments.

En aquest cas a l’Alfredo li ha tocat també anar a la sala de reparacions, i solucionar uns problemes que tenia en el genoll. Afortunadament la operació va anar molt bé, i la recuperació també. Això no treu que l’Alfredo de la manera que és nerviós, no tingui ganes ja de estar corrent entre nosaltres.

Alfredo genoll 96hCal dir que durant tot aquest temps que ha estat inactiu, no ha deixat de venir a les pistes a fer recuperació i animar-nos, i ha estat també en la majoria de competicions en que hem participat donant ànims a l’equip.

(aquí es veu les fotos de després de la operació, i a les 96 hores de la operació)

ALFREDO ETS UN CRACK

Informa: Victor Vilalta

Alfredo on fire





Entrenament de Cap d’any  a la Creu de Gurb

19 12 2014

PUJEM A LA CREU DE GURB AMB OSON@CORRE 

El proper dimarts 30 de Desembre de 2.014, Com que volem acomiadar aquest any 2.014 com es mereix, i volem veure com arriba el 2.015 des de ben amunt, tenim ganes de fer un entrenament molt especial. Pujarem a la Creu de Gurb, a veure els estels ó la boira.

CONVOCATÒRIA: 

  • llop nitDia de Trobada: Dimarts 30 de Desembre de 2.014
  • Hora de trobada: 19:30 h.
  • Lloc de trobada: Pistes d’atletisme de Vic
  • Durada aproximada de la sortida: entre 1:30h i 2:00h.
  • Dificultat: mitjana, cal estar un xic un forma.
  • Qui pot venir?:  tothom qui en tingui ganes i s’hi vegi en cor. Tot quisqui que vulgui,  La sortida està oberta a tothom, no cal ser soci de cap entitat.
  • Che creuQue cal portar?: Roba de córrer (abrigadets) i llum frontal o llanterna. (Si no en tens pots  venir igualment). I ganes de passar-ho bé.

Organitza: OSON@CORRE

US HI ESPEREM!!





Fent camí cap a Sevilla

16 12 2014

El meu objectiu atlètic d’aquesta temporada té nom i data. Marató de Sevilla i el 22 de febrer de 2015. Una cita que es va apropant mica a mica. Això vol dir que els entrenaments i la planificació del treball comencen a girar amb exclusivitat a l’entorn d’aquesta cursa. En aquest sentit em vaig programar participar en diferents proves a la distància de mitja marató que em servissin de test per veure sensacions i estat de forma. Un d’elles va ser la de Vilanova i la Geltrú, disputada aquest  diumenge amb gairebé un miler de participants.

???????????????????????????????Després del bon regust que em va deixar la Mitja Marató de Ripoll del passat 16 de novembre i del bon ritme d’entrenament de les últimes setmanes, vaig pensar que a la capital del Garraf la cosa podia seguir anant pel mateix camí i acostar-me a la MMP, encara que he reconèixer que aquest no era l’objectiu.

Després d’un primer quilòmetre un pèl lent per l’aglomeració de la sortida, als següents vaig recuperar el temps perdut per situar-me al llindar de batre la marca personal amb un ritme prou viu i suportable i un recorregut que convidava a l’optimisme. A partir, però, del Km. 15 i gairebé fins el final, el circuit va ser més exigent amb uns quants tobogans i una pujada final al Km. 20 que em van obligar a prémer les dents i mantenir la intensitat per no malbaratar l’esforç dels quilòmetres anteriors.

Entrant a les pistes atlètiques de Vilanova per recórrer els darrers 200 metres vaig veure que la MMP ja era al sac. Des del març del 2013 a la Mitja Marató del Pla de l’Estany fins aquest diumenge m’havia apropat a la marca però encara lluny per superar-la.

A banda del que pugui suposar de satisfacció personal l’haver aconseguit el nou registre, em quedo amb la bona sensació del treball dia a dia i que la preparació per la Marató de Sevilla va pel bon camí.

I per acabar, el meu agraïment a tots els vostres comentaris que no fan més que demostrar l’èxit de la filosofia d’Oson@corre i que ajuden a seguir treballant.

Salut i Kms. 

Jordi Reixach.





Mitja Marató de Mataró amb Albert Alabern

9 12 2014

Heus aquí que aquest passat diumenge 7 de Desembre, just al ple mig del pont de la constitució i la puríssima, el nostre aparellador de capçalera: l’Albert Alabern, acompanyat del seu coaching de luxe, l’Alfredo se’n van a la Mitja Marató de Mataró. L’objectiu és aconseguir una bona marca abans del gran repte de la temporada: La Paternitat.

Albert mataró cotxeAquí van algunes de les fotos, i la satisfacció d’haver aconseguit l’Albert,  una molt bona marca, acabant en la 323ª posició, amb un temps de 1h:28:30. El guanyador de la cursa va ser l’Ibahim Ezzaydouni, amb 1h:07:08.

L’Albert i l’Alfredo, se’n van de Mataró amb un bon regust de boca, i amb la seguretat que durant aquest proper 2.015 no els hi faltarà detergent per a la rentadora.

Informa des de la distància: VV

Albert mataró runAlbert Mataró premiAlbert mataró premi 2





Esquí Nòrdic a Lles de Cerdanya, amb Oson@corre

5 12 2014

SORTIDA A LA NEU, A FER ESQUÍ DE FONS

El proper dissabte 27 de Desembre, després de les neules i els torrons de Nadal i Sant Esteve, tenim preparada una sortida a la neu, a fer esquí de fons

llesA on?

LLES DE CERDANYA

Lles està situat a la comarca de la Cerdanya, davant de la Serra del Cadí i a la part més occidental, el que li dona una tranquil·litat i unes panoràmiques excepcionals.

Situat en un lloc privilegiat, per les possibilitats que ofereix en excursions de muntanya entre les que destaquen:

  • Estanys de la Pera           Tossa Plana de Lles (2.916 m)
  • Estany de l’Orri GR-11 variant 10 (Transpirenaica)
  • Estanys de Setut             GR 107 (Camí dels Bons Homes)

lles 2Hi ha una pista d’esquí de fons, i hem decidit anar-hi fer una esquiada.

No us preocupeu per el vostre nivell, ja que cap de nosaltres l’hem practicat mai, així que la diversió està assegurada. Allà mateix podrem llogar el material, i el forfait per poder practicar.

CONVOCATÒRIA

  • Dia: Dissabte 27 de Desembre de 2.014
  • Lloc de trobada: Restaurant Can Pamplona, a Vic
  • Hora de trobada: 8:00 h
  • esqui nordicHora de tornada: tarda/vespre del mateix dia, ens quedarem a dinar allà.

No t’ho perdis, segur que ens ho passarem molt bé!!!

Info: Victor Vilalta

més info: http://www.lles.net/

esqui nordic 2