Gerard Costa – Entrevistem al Premi Oson@corre 2012

4 12 2012

Entrevista de Victor Vilalta a Gerard Costa

Avui entrevistem a Gerard Costa, en Gerard és el guanyador del Premi oson@corre 2012 atorgat el passat divendres 30 de Novembre al sopar dels atletes.

En Gerard fa dos anys que es va incorporar en els entrenaments d’Oson@corre, i des de llavors la seva progressió ha estat constant. Això i el seu caràcter amable, competitiu i la vocació d’ajuda a la resta de companys, ha fet que se li hagi concedit aquest premi.

Però anem a conèixer una mica mes a fons a en Gerard:

Gerard, sabem que abans de ser corredor de fons has set un bon futbolista, explica’ns sisplau la teva trajectòria en el món futbolero.

Quan i perquè vas decidir plegar de jugar a futbol?

Gerard Primera CursaDoncs vaig deixar el futbol ara ja fa dos anys, quan vaig entrar en el Grup d’Oson@corre. Em vaig trencar el menisc un any abans, em vaig operar i la temporada següent en finalitzar cada partit tenia moltes molèsties i s’inflava molt el genoll, va ser llavors quan vaig decidir plegar.

Que has trobat en les curses a peu que t’han fet decidir-te a practicar aquest escarrassat esport?

Sempre havia dit que volia córrer una marató, però crec que no tenia clar el que això significava, es a dir, no sabia si requeria molt entreno o poc, però els anys de futbol ja sortia moltes vegades a córrer com a base de entreno i no em desagradava gens i l’any que encara jugava a futbol, vaig decidir que abans de deixar-lo tenia de trobar un altre esport, que a casa no em pensava quedar, el més fas fàcil va ser posar-me unes bambes uns pantalons “futboleros” i sortir a córrer.

Quan vas descobrir les curses a peu? A on vas fer el teu debut?

La meva primera cursa va ser a la Mitja de Mollerussa…si si la primera una mitja… no sabia ni que significava, però feien aquell dia cursa de 7 km’s i mitja. Vaig decidir fer la mitja pq a la de 7 km’s segur que només corrien nens (ara ser el que costa córrer 7 km’s)… Total que el dia desprès de jugar el partit de lliga, vaig agafar cotxe i bambes i cap a córrer a Mollerussa. Crec que allà vaig començar a descobrir les curses, que entrenes o pateixes més del que et podies arribar a pensar.

Tenim entès que has fet alguna duatló de muntanya, quina ha estat la teva experiència?

Gerard Marato Relleus PalafrugellHahahahaha que dolents que sou! He fet un duatlo, el Duatlo del Bandoler de Taradell. Feia una setmana que entrenava amb el grup i vaig tenir aquesta brillant idea…vaig anar allà on poder feia un parell d’anys que no anava amb bici, però vaig presentar-me allà a disfrutar… total que corrent vaig entrar força ben classificat per el poc temps que feia que corria, però amb la bicicleta, no crec que quedes cap corredor per darrera meu…em vaig deixar els guants, vaig caure, vaig suar, vaig patir i en arribar em van caure les llàgrimes del fort dolor que tenia i que havia passat. En definitiva que he tardat 2 anys a tornar agafar una bicicleta…

En aquests dos anys que estàs en el grup d’Oson@corre, has fet una evolució molt gran, en l’actualitat ets ja un atleta sub 3h en la marató. Com valores aquesta evolució?

La veritat que quan vaig començar a fer les primeres curses no pensava que mai pogués anar tant ràpid, tenia la referencia d’un company de feina que havia fet la Mitja de Granollers amb 1 hora 32 minuts i pensava que era impossible. Vaig entrar a entrenar amb Oson@corre i seguir el entrenaments del Victor i amb dos mesos vaig anar a córrer a ripoll i vaig fer 1 hora 30 minuts i abans de finalitzar la temporada 1 hora 26 minuts, aquesta evolució no s’ha frenat fins l’actualitat i com molt bé dius vaig poder complir l’objectiu que m’havia marcat de poder córrer la meva primera Marató per sota a 3 hores. En definitiva que si ets constant i sobretot pots entrar amb grup la millora arriba.

Quins paral·lelismes hi trobes entre el futbol  i córrer?

Que fins que no comences estar una mica en forma no els disfrutes prou.

Que t’agrada més del córrer que del futbol?

La veritat es que amb el córrer ho pots fer en qualsevol moment i en qualsevol lloc, no et fa falta ningú i a sobre l’estat de forma que pots arribar aconseguir és molt superior.

Que t’agrada més del futbol que del córrer?

Gerard BehobiaEl primer i el més evident es que el futbol es tracta d’un joc, un joc que et fa fer esport, mentre que el córrer es un esport que no es cap joc hahahahaha….

Com ja hem dit, l’any passat vas aconseguir baixar de les 3 hores en la marató, i també vas aconseguir unes molt bones marques en mitja i en els 10 kms. –Quins objectius et planteges per a la nova temporada que ara comencem?

Aquest any no prepararé marató, ja que l’any passat vaig patir força en els entrenaments pq es transformaven gairebé amb una obligació. Aquest any intentaré per la Mitja Marató de Barcelona a 3:45 Min/Km i els 10 km per sota de 36’ que m’he quedat a les portes aquest Octubre amb 36:07.

Gerard,  teva es aquesta frase tant solemne que dius sempre: Sang Culé i Cor Català. Et plantegem la següent pregunta: que prefereixes, que el Barça guanyi  la Champions, o que en Gerard Costa baixi dels 35’ en els 10 kms?

Si el Madrid no guanya res, baixar de 35’, però si guanyen alguna cosa ja ho provaré un altre any baixar de 35’ que ja estic content amb 36’…

Per a aquesta propera temporada, quina de les dues coses creus que es més factible?

Crec que factible si ens respecten les lesions a tots dos ho son totes dues, però ja tindré de pedalar fort ja per baixar de 35’.

Que es el què més t’agrada del món de les curses a peu, i el què menys?

L’ambient de les curses, sobretot les de muntanya (n’he fet poquetes), el post carrera que pots clavar una pallissa algun o altre explicant cada metre de la cursa, el que senties, el que paties, el que disfrutaves … encara que el que li expliquis pensi que “en realitat estaves tant cansat que no podies pensar res”. El que menys…de moment no he trobat cap contra prou important per explicar-la.

Com vius les jornades abans de la competició?

Les jornades abans cada vegada amb menys nervis, si que miro qui del grup s’ha apuntat qui no, per saber si podré fer part de la cursa amb algú o sol i els entrenaments d’aquella setmana segons les sensacions intento decidir a quin ritme intentaré anar en cursa.

Tu Gerard ets informàtic i treballes com a Consultor Informàtic, suposem que fent aquesta feina es viu un ambient d’estrès, t’ajuda anar a córrer en aquest sentit?

Gerard 10 km GranollersMoltíssim. No hi ha dia que arribi a casa i el cos no em demani sortir a que em toqui l’aire. Suposo que el fet de passar 8 o més hores davant d’un ordinador ajuda que no tingui ganes de tornar-me a tancar a casa.

 Aconsellaries a la gent a començar practicar aquest esport?

Totalment. Però per no avorrir-lo o no trobar-lo prou interessant aconsellaria que alguns dels entrenaments que realitzis es facin en grup, fa que no entris amb una monotonia.

Com veus el grup d’Oson@corre? T’hi sents a gust pertanyent-hi?

Oson@corre cada dia va a mes, cada dia som més atletes i cada dia hi ha més nivells i més alts, això a mi m’ajuda molt per millorar. També l’ambient que tenim entre nosaltres està molt bé. Els que fa més que hi som i els que entren nous perquè s’integren, en definitiva que disfrutem.

Explica a la gent que no coneix oson@corre, què és el que hi pot trobar en el grup.

Oson@corre som un grup de persones de la comarca que ens agrada fer esport i on fa que aquesta moda del córrer que s’ha estès tant, tinguis unes pautes per la millora constant, puguis relacionar-te amb gent i puguis compartir les “batalletes” i les “marquitis” conjuntament.

Ja per últim, et volem fer unes preguntes ràpides per veure cap a on tires:

Mar o Muntanya? Muntanya

La Cançó de la meva vida: Pantalons Curts i els Genolls Pelats

El dia més feliç de la meva vida (fins ara) No m’atreveixo a dir un dia, però segur que és un dia que apareix la paraula GUANYAR o COMPARTIR.

El dia més xungo de la meva vida (si es pot dir) No m’atreveixo a dir un dia, però segur que és un dia que apareix la paraula PERDRE.

A la dreta o a l’esquerra? Sempre a l’esquerra.

Estrella, Voll,  o cervesa artesana? Una Estrella.

El què mes ràbia em fa és … Que em diguin que he perdut!

Catalunya és ….. La meva Terra i espero que d’aquí no molt, la MEVA TERRA LLIURE!

Moltes Gracies Gerard per atendre a les preguntes, i et desitgem un any plè d’èxits, tant a nivell atlètic com amb tot el què et proposis.

Salut i Kms

Anuncis

Accions

Information

2 responses

5 12 2012
Gabi

Felicitats Gerard!

Orgullos de córrer amb tu i de tot el que aixó comporta.

M’ha agradat molt llegir la teva entrevista!!!

Ens veiem a les pistes!

5 12 2012
tastavins

Bona entrevista i llaminera per qui s’hi vulgui unir al grup. Bon entrevistat i bon entrevistador. Per molts anys i més èxits!

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

S'està connectant a %s




%d bloggers like this: