En Pep Sub 4h a Berlin
Després d’un estiu dur ple d’entrenaments a una temperatura bastant agobiant, aquest diumenge dia 30 era el gran dia.
Em vaig aixecar a les 6 del matí, esmorzar i agafar el metro per anar cap a la sortida per intentar estar al calaix el més endavant possible.
M’havia plantejat la cursa a un ritme de 5 min i 20 seg/km ( 3h45), però de seguida ja vaig veure que no seria possible: canvi de plans que va consistir a baixar de les 4 hores.
Els primers 20 km tot anava be però el meu cap pensava que com em va passar a Barcelona al km 24 o 25 em vindria la baixada de forces però de mica en mica van anar passant els km i em vaig anar trobant molt bé dins la duresa de la cursa. Fins el km 35 no vaig començar a sentir mal de veritat a les cames i el 36 ara si,trobava el famós mur ( si Xevi ,finalment vaig trobar el mur) però quan pitjor ho estava passant allà em vaig trobar a l’Eulàlia que em va fotre un crit que “déu nidó “ i em va esperonar. Això va durar fins el 40 on ja no podia més, però vaig mirar el cronòmetre i portava 3h i 46 min. Vaig apretar les dents i vaig poder fer els últims 2 km a un ritme de 5min 10 seg al km.
La sensació a l’arribada tot passant per sota de la porta de Brandenburg va ser molt especial, “gallina de piel” que diria aquell!!!
Temps Final 3 hores i 57 minuts, però més que el temps em quedo amb les bones sensacions que vaig tenir.
Gràcies a tots pel suport rebut aquests mesos d’estiu quan fer les series no era del tot fàcil!!!
Josep Vila Ors
Enhorabona crack!
Ha estat un estiu dur, entrenant amb calor.
Ara has gaudit la bona experiència de córrer a un bon nivell en una de les grans maratons. Enhorabona Crack
felicitatsssssssss
Moltes gràcies!!!! ens veiem a les pistes!
Molt bé company.
Gran experiencia que recordaras tota la vida.
Felicitats Pep! Aqui no tenien Txuletons com a la Behobia?
Enhorabona megacrack, ja t’has tret el mal gust de boca de BCN. Moltes felicitats!!!