En Manel i Les Tortugues

3 05 2012

Hola Companys 

Dimarts dia 1 de maig, festa del treball, vaig aprofitar per anar fins a fer la XVII Cursa de Fons Les Tortugues de la Garriga, 14 kilòmetres mixtes, sortida per asfalt per travessar la població, uns 3 km, i desprès una volta per camins de la zona, amb un desnivell acumulat de 366m. pujada per camins i baixada pel mig del bosc i tornar a l’asfalt per travessar de nou la Garriga fins arribar al pavelló. La veritat una ruta molt bonica. 

Hi anava amb ganes, però només sortir ja vaig donar-me compte que els abusos culinaris del llarg pont em passarien factura, de manera que de seguida vaig baixar el ritme inicial de l’efecte pitrall a un ritme còmode per gaudir d’un entrenament compartit amb 800 corredors més. 

Al final 75’ i 22” gaudint de corre per corre. 

Salut i Km. 

Manel Alcubierre

Anuncis

Accions

Information

3 responses

3 05 2012
atomic963

Enhorabona, Manel. Mica en mica et vas curtint i acumulant quilòmetres. La progressió està assegurada, ja veuràs cap a final de temporada els resultats.
Una abraçada.
Jordi.

3 05 2012
Manel

Moltes gràcies Jordi. Sempre reconforta sentir la teva veu plena d’experiència.
Igualment una abraçada i ens veiem a “La Recta”

Manel

3 05 2012
David soler

Molt bé Manel, nosaltres que vivim el poble dels gitanos, aquestes curses son del nostre tipus de terreny, bona feina company.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s




%d bloggers like this: