Dani Pujadas baixa dels 40’ a Sant Cugat

6 06 2011

Ahir diumenge 5 de Juny de 2.011, en Dani Pujadas va participar a la III Cursa Sant Cugat Dir.

El especímen component del nostre equip d’Oson@corre (clar exponent de la teoría, de que fent sèries a la pista no t’ajuda a millorar en la cursa de 10 kms), (tanco parèntesi). Va aconseguir finalment baixar dels 40’ en una cursa de 10 kms. Concretament 39’48” amb un temps real de 39’45”.

En Dani, (excèptic per definició), resulta que va arribar en el lloc 21è de la classificació general, sobre un total de 631 atletes arribats a meta. (que consti que les sèries en pista no hi ha tingut res a veure… eh!) ( torno a tancar parèntesi).

Així ens explica en Dani com li va anar a la cursa de Sant Cugat:

Felicitacions Gabi !! (per la cursa a Cantoni)

En Dani, a 2’30” el km (aprox)

Sí, admeto que les séries són fructíferes però el patiment a Sant Cucufate va ser extrem, i no per la densitat de ¨pijos¨per metre linial sinó perquè la llebre de 40′ se’m va aparèixer davant meu com jesucrist des del minut 1 i no vaig voler perdre l’oportunitat d’encetar un nou diumenge de flagelació. Tot anava sobre rodes fins al km 6, ara puja ara baixa pels carrers de Sant Cucufate, sota la pluja, evitant relliscar sobre els passos de viannants en cada xamfrà, intercanviant cops de colze amb els pesats ( com jo) que volen interactuar directament amb el globus de la llebre i ser-ne constantment fuetejat a la cara… tot anava massa bé, massa, i s’intuia una pudor de sofre en l’ambient que faria canviar les coses; la llebre estava massa contenta, anava xerrant, donant conversa saludant els ¨compis¨ de Dir Sant Cucufate en un ambient excessivament relaxat fins que de sobte, tot i que aleshores en el grup llebrer hi quedàvem el 40% dels que haviem començat, la llebre va insinuar com qui no vol la cosa, amb cara de preocupació pel que li venia a sobre que els punts km no estaven ben col.locats, que alguna cosa no rutllava, i que li semblava poc probable però que potser havíem estat passejant a un ritme per sota del previst… i l’oasi es va convertir en infern perquè va decidir augmentar el ritme considerablement a partir del km 6 quan ens vam assabentar que qui havia col.locat els punts km s’havia fotut algun gintonic de més la nit anterior!

Es va acabar la festa, les bromes i els comentaris i va començar 4km interminables de flagelació; no sé el ritme pq la llebre en prou feines la podia seguir a roda i jo sense pulsòmetre pq vaig per sensacions… només sé que anàvem rapidíssim, massa ràpid i tot per la salut, allò no podia ser bo, segurament vam haver d’acabar a un ritme de… 2’30”/km per compensar la passejada inicial, sense ànim d’exagerar en absolut ehh. Ah, i el meu pare que era allà amb la supercàmara digital em va fer la foto d’arribada en el moment en que tenia la cara més desfigurada pel patiment per no perdre el costum.

Bé, marca i final feliç.

hurra pel trainer!!





Memorial Ramon Oliu a Cantonigròs – Gabi Cunill el 29è

6 06 2011

CURSA DE CANTONIGRÒS – MEMORIAL RAMON OLIU

Ahir diumenge 5 de Juny de 2.011, Cantonigròs va Celebrar el VII Memorial Ramon Oliu, Tot s´ha desenvolupat en molt bon ambient , amb total col.laboració del poble de Cantonigròs, que ha servit per que tothom s’ho hagi passat molt bé, i per honorar al seu fill il.lustre, introductor i impulsor a Catalunya de les curses populars fa més de 30 anys.

En un mati fresquet a on el temps era l’idoni per a la pràctica del córrer, en total han estat 124 participants en la cursa de 10 km.

El guanyador absolut de la cursa de 10 kms. Va ser Toni Flores qui es va imposar amb un temps de 35’38” al seu company d’equip, Jaume Aragonès 36’49”, i en tercera posició Ivan Parés 36’54”.

En la categoria femenina, la guanyadora va ser Eva Serradell 46’16”, seguida de Carme Muntal 46’48” i en tercera posició Nina Costas 48’50”.

El recorregut va transcórrer per pistes forestals en un lloc de gran Bellesa, a una mitjana d’alçada de 1.000 metres sobre el nivell del mar.

Podeu veure els resultats a corrercorrer.com

Fotos de la cursa:

 https://picasaweb.google.com/XaviPapell/05062011CURSADECANTONIGROS?authkey=Gv1sRgCJS–tf40_3fkAE#5614844599763406386

Per part d’Oson@corre, en Gabi Cunill, va tenir una molt bona actuació, entrant en el lloc nº 29 de la classificació general.

En Gabi ens explica com li ha anat la cursa:

Hola,

Fantàstica la cursa que he fet avui a Cantonigrós. Fantàstic el treball dels entrenaments.

M’he reservat al començament on hi havia dues fortes pujades. Després en el pla, he posat un ritme semblant al que fem quan escalfem (la part final dels 20′) i després, a la tornada en pla i avall, he apretat fort com si fes series de 1000. Durant una estona he vist al rellotge ritmes de 3’47” i no cal dir que he gaudit com un camell al oasis.

S’han notat les series (eh Dani!) i la camada era ben llarga.

Temps final, 43′ 54,76”, millor que la fera d’en Gerard l’any passat hehehehe… Té truco, dijous us ho explico.

Tres urres per l’entranador: hip hip uurra, hip hip urraaaa, hip hip urraaaaaaaa!!! Per al•lusions, aquí o al twitter

@gabivolador

Ja ho se, se’m en va l’olla!

Per cert, em sembla que m’apuntaré a la cursa de bellavista del proper dia 12 de juny!

Bye!