Comentaris a: QUEDEM? http://osonacorre.cat córrer, natura, salut i amistat Mon, 23 Jan 2012 08:52:43 +0000 hourly 1 http://wordpress.com/ Per: victorvilalta http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1746 Fri, 20 Jan 2012 18:27:44 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1746 Epppp …!!

Ja m’he apuntat a la Zurich Marató Barcelona

Que tremoli Barcelonaaa!!!

V

]]> Per: Gabi http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1586 Wed, 12 Oct 2011 21:16:21 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1586 A qui pugui interessar:

http://www.maratodelmediterrani.com/

Jo no hi podré ser pq aquest dia correré a Granollers!

]]> Per: Gabi http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1572 Mon, 26 Sep 2011 16:22:42 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1572 Dia 1/10/11 a les 18h a Santpedor cursa de 10Km. Jo ja hi estic apuntat!!!

Fins dijous 29 inscripcions on-line a 12 qukes, dia cursa 20 qukes.

Aprofiteu que en aquesta cursa no cal llevar-se d’hora.

http://www.pbsantpedor.com/

Gabi

]]> Per: victorvilalta http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1543 Wed, 17 Aug 2011 10:23:40 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1543 Hola Gerard,

L’últim dia, abans de marxar de vacances, varem comentar amb tot el grup, que a partir del 16 d’Agost ja tornaria a estar aquí cada dimarts i dijous, com es habitual.

La planificació d’entrenament de la propera temporada, la començarem el proper 6 de setembre.

De moment, anem fent entrenaments de manteniment.

Si vols venir Dijous, ja saps …

Salut i caloreta, i algun kilometret.

]]> Per: Gerard http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1542 Wed, 17 Aug 2011 09:22:01 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1542 Entreneu d’amagat… uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

]]> Per: victorvilalta http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1541 Wed, 17 Aug 2011 09:12:56 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1541 Com que ningú entrena?

Ahir a les 19h:30 a les pistes de Vic, erem 9 valents corredors.

Em sap greu per tu Gerard, però ens va sortir el millor entrenament de la temporada …. jeje..

El dijous a les 19:30 hi tornem.

Salut

]]> Per: Gerard http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1540 Wed, 17 Aug 2011 08:53:27 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1540 Com que ningu entrena …he tornat a rependre els entrenaments fa un parell de dies. Si algu vol sortir a rodar una mica avui o demà que m’avisi.
Salut companys/es

Gerard

]]> Per: Gabi http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1535 Wed, 27 Jul 2011 18:43:20 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1535 Com que al sopar menjarem una mica massa, jo aniré el dissabte a cremar calories a Bagà. Si algú s’apunta, ja ho sabeu! http://www.atletisme.net/
Bye! Gabi

]]> Per: victorvilalta http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1496 Wed, 20 Jul 2011 17:46:02 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1496 Sopar Oson@corre de Fi de Temporada

Apreciats companys,
Després d’una brillant temporada plena d’èxits i de quilòmetres, ha arribat el moment de cel.lebrar-ho amb un bon sopar amb tot el grup d’OSON@CORRE.
El proper dijous 28 de Juliol de 2.011, després de l’últim entrenament conjunt de la temporada, farem el sopar de despedida. (ens tornem a veure a Mitjans d’Agost, després de unes petites vacances).
CONVOCATÒRIA DEL SOPAR AL QUE NO HI POTS FALTAR:
• Dia: 28 de Juliol de 2.011
• Hora: 21:15’ aprox.
• Lloc de trobada: Pistes d’atletisme de Vic
• Lloc del Sopar: en una Terrassa a l’aire lliure de Vic
• Cal tenir: ganes de gresca i de passar una bona estona amb els companys trotacamins d’Oson@corre.
Sisplau: confirmeu l’assitència a en Victor a: vilaltavictor@gmail.com ó a 634681417, Hi pot assistir tothom qui vulgui.
No hi faltis…!!

]]> Per: victorvilalta http://osonacorre.cat/quedem/#comment-1437 Mon, 04 Jul 2011 08:48:39 +0000 http://osonacorre.cat/?page_id=708#comment-1437 FESTA MAJOR DE VIC i ENTRENAMENT D’OSON@CORRE
Hola Companys,
Degut a que demà dimarts 5 de Juliol de 2.011 es Festa Major a Vic, i les Pistes d’atletisme estaran tancades; hem decidit quedar igualment amb el grup, i fer l’entrenament que tocava:

ENTRENAMENT
Lloc: Pàrking del Carrefur ( Cantonada Carrer Indústria/carrer Torelló
Dia: 5 de Juliol de 2.011
Hora: 19h:30’
Tipus d’entrenament:
30’ carrera continua escalfament SUAU
20’ cursa ràpida
10’ rodar suau (complement)
Estiraments
Nota: a aquest estrenament hi pot assistir tothom qui vulgui.
Us esperem

Victor Vilalta

]]>