QUE TREMOLI BARCELONA !!!

20 03 2012

TEST D’OSON@CORRE PER LA MARATÓ DE BARCELONA

Tal com varem informar dies enrere, aquest passat diumenge 18 de març, a les 9 hores del matí, a les pistes d’atletisme Josep Maria Pallàs de Vic, es va fer l’últim TEST i posta a punt per preparar la propera ZURICH MARATÓ DE BARCELONA.

Aquest Test, no era per provar pneumàtics, ni per afinar els últims retocs en aerodinàmica, sinó que a diferència de la Fórmula-1, nosaltres el que vam provar van ser els ritmes de cursa, i l’alimentació i suplementació en el moment de carrera.

L’entrenament consistia en fer un petit escalfament de 15’, seguit d’una tanda d’estiraments, i un rodatge de 60’ al ritme de cursa. (el ritme era el que cada atleta espera fer en la propera marató, el dia 25 de Març). Per finalitzar una altre tanda d’estiraments, i una xerrada col·loquial sobre com enfocar l’ultima setmana abans de la marató, a nivell de descans, preparació psicològica de la cursa, tàctica de carrera, protecció dèrmica i alimentació.

Els atletes participants en el Test van demostrar trobar-se en un excel·lent moment de forma, i es van mostrar engrescats i esperançats en aconseguir una bona marca el proper diumenge a Barcelona.

Després del Bon entrenament efectuat, ens podem sentir satisfets per la feina feta durant tots aquests mesos de preparació, ….. i ara ja només falta córrer la marató.

Salut, Kms i Marató

QUE TREMOLI BARCELONA !!!

 

 

Més Fotos: Clicka aquí


Comentaris : 2 Comentari »
Etiquetes: ,
Categories : Altres Temes, Curses pròximes, Entrenaments Consells, General, Notícies Ruta

AEPODE a la Marató de Barcelona

19 03 2012

A.E.P.O.D.E. Asociación Española de Podología Deportiva

Bon dia Victor, 

De nou arriba la Marató de Barcelona i de nou AEPODE té stand per a tots els participants que vulguin passar i els hi mirem la petjada, consells, bambes etc.

Com a novetat aquest any , el Diumenge de Marató i representant el col.legi de podòlegs de Catalunya, estarem a disposició del corredor 12 podòlegs esportius per atendre qualsevol problema que el corredor hagi pogut tenir durant la marató com butllofes, hematomes subunguials, etc. 

Restem a la vostra disposició i bona sort a tots els valents ¡!!! 

Dolors Puigsech


Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: ,
Categories : Altres Temes, Curses pròximes, Entrenaments Consells, General, Notícies Ruta

C.A. Vic – Noticies d’atletisme

14 03 2012

Club Atlètic Vic

2 medalles als Campionats d’Espanya i 3 en els de Catalunya

Encarna Garcia, Or i Maite Guasch, bronze als Campionat d’Espanya de Veterans.

Aquest cap de setmana a Saragossa, l’Encarna Garcia s’ha proclamat Campiona d’Espanya en la prova dels 3.000mll en categoria W45 amb un temps de 10’44”10. I en els 60 mll, la Maite Guasch ha estat 3a d’Espanya també en la categoria W45, amb un temps de 9”33. Moltes Felicitats a les dues !!

 

 

L’Abel i l’Enric obtenen medalla de bronze al Campionat de Catalunya infantil

Aquest dissabte 10 de març s’ha celebrat el Campionat de Catalunya Infantil en Pista Coberta a Sabadell. Els atletes catalans de la categoria infantil han protagonitzat una gran jornada atlètica. Anomenar, i felicitar a l’Abel Benito que ha aconseguit medalla de bronze en alçada, saltant; 1,53m i a l’Enric Martinez, medalla de bronze en llançament de pes, amb un tir de 9,60m. Enhorabona !!

A Sabadell, també hi van participar en Ferran Sagrera en els 60mtanques amb 12”35 i la Jana Aguilar en els 200mll, amb un temps de 7’11”46. L’Abel Benito, també va participar en la prova de triple amb 8,69m.

 

 

Eloi Pinyol és medalla de bronze al Campionat Catalunya Cadet en alçada

El passat diumenge 11 de març es va celebrar el Campionat de Catalunya de Pista Coberta a Sabadell. Es va poder viure una bona jornada d’atletisme.

Pel què fa als atletes del club, destacar la medalla de bronze aconseguida per l’Eloi Pinyol, en salt d’alçada amb un salt de 1.65m. felicitats !!

L’Eloi, també va participar en pes, amb un tir de 10.02m, i l’Albert Baronet, en els 60mll, va fer un temps de 1’34”90. Els resultats femenins, foren: la Marta Ayats en llançament de pes amb un tir de 8,02m, la Berta Tenas en 60mll, amb 8”56 i la Cora Sepúlveda 4,72m en llargada i 10,73m en triple , on fou 4a de Catalunya.

 

 

Jordi Moya 7è al Campionat d’Espanya Junior de pes

El passat cap de setmana, 10 i 11 de març, es va celebrar el Campionat d’Espanya Júnior en Pista Coberta a Sant Sebastià. Tres atletes del club hi ha participat. Cal destacar el 7è lloc d’en Jordi Moya en llançament de pes, amb un tir de 14,21m, aquesta bona marca, ha és un nou rècord pel club en aquesta categoria. La Laia Gil, va participar en la prova dels 60mll amb un temps de 8”18, la Laia, no va poder passar a la final. En Mohamed Azanay, també va anar a Sant Sebastià i va participar als 400mll, va quedar 2n de la seva sèrie, però el van desqualificar.

Varies medalles al 6è Cros de Folgueroles

Diumenge, dia 11 amb un dia esplèndid, 280 atletes han participat en el 6è cros de Folgueroles .

Entre els atletes del club, en categoria cadet, cal destacar, la 1a posició de la Júlia Massagué i la 2a de la Laia Aguilar., i entre els nois, en Roger Pallàs fou 1r , en Genís Ferràndez 3r, i l’Eloi Codina 8è.

Entre les noies infantils, destacar, el també 1er lloc de la Jana Aguilar, i la 2a de l’Aina Forcada. En aquesta mateixa categoria però masculina, l’Arnau Pallàs va ser 2n, en Ferran Sagrera 9è, en Bernat Cedó, 13è i l’Adrià Freixa 21è.

L’atleta, alevina, Núria Selva, va ser 2a en creuar la meta, i la Martina Massagué 20a,.

Els alevins, Marçal Cedó, fou 7è, i en Marçal Comajoan, 13è.

Pel què fa els benjamins, la Laura Gutierrez, va arribar 8a. En Pol Rovira 8è i en Ferran Vancells va ser 10è , entre els nois.

Entre les més petitones, anomenar el 3r lloc de l’Anna Quero, la Bruna Sagrera va ser 8a, la Nora Boix, 18a i la Jana Solé 23a, i entre els petitons, en Nil Gutierrez, 10è, l’Antoni Nieto 25è , i en Jofre Cedó, 37è.

Aquest cros ha estat l’ últim de la 3a lliga escolar, falten els resultats finals de la lliga, de seguida que els tinguem ja us els enviarem. 

Pròximes competicions

Dissabte, 17 de març del 2012

  • Campionat Comarcal de Promoció (1a Jornada)- Vic – pistes d’atletisme
  • Control Benjamí-Aleví-Infantil (7a Jornada) – El Prat de Llobregat (Pista 1)
  • Control Benjamí-Aleví-Infantil (7a Jornada) – Manresa (Pista 2)
  • Campionat d’Espanya Cadet en Pista Coberta – Oviedo

Diumenge, 18 de març del 2012

  • 31è Cros Internacional de Les Valls – Andorra la Vella
  • 27a Cursa Popular Vila de Sant Boi (10 Km) – Sant Boi de Llobregat
  • 2a Cursa del Rodal de Sabadell (15,5 Km) – Sabadell
  • Campionat d’Espanya Cadet en Pista Coberta – Oviedo

 


Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Categories : Curses pròximes, General, Notícies Club Atlètic Vic, Notícies Cros, Notícies Pista

Test per la Marató de Barcelona

12 03 2012

TEST D’OSON@CORRE PER LA MARATÓ DE BARCELONA

El proper Diumenge 18 de Març de 2012, a les 9:00h del matí, farem un entrenament tipus TEST de preparació per a la ZURIC MARATÓ DE BARCELONA, que es disputarà una setmana més tard (25-03-2012)

Es un entrenament enfocat a córrer a ritme de cursa. El ritme que tens previst córrer a la marató del diumenge següent.

 

 

 

LLOC: PISTES D’ATLETISME DE VIC

DIA: 18 DE MARÇ DE 2.012

HORA: 9:00H Matí

TIPUS D’ENTRENAMENT:

  • 15’ escalfament
  • Estiraments
  • 60’ carrera contínua al ritme que penses córrer la Zurich Marató
  • Estiraments

Es donaran també consells, sobre com enfocar l’última setmana de preparació per afrontar la cursa de la Marató, seran consells sobre alimentació, pautes de descans, i preparació psicològica per afrontar el gran repte.

Aquest entrenament està obert a tothom, siguin socis o no d’Oson@corre/C.A. Vic. Siguin corredors o no de la Marató de Barcelona. Pot ser un bon punt de trobada per a tots els amants de les curses de llarga distància.

Coordina l’entrenament:

Victor Vilalta

C.A. Vic/Oson@corre

Us hi esperem …!!!


Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: ,
Categories : Altres Temes, Curses pròximes, Entrenaments Consells, General, Notícies Oson@ Corre, Notícies Ruta

Noticies d’atletisme del C.A. Vic

9 03 2012

Club Atlètic Vic

Jordi Moya es proclama campió de Catalunya en el llançament de pes júnior.

El diumenge 4 de març es va celebrar a Sabadell el Campionat de Catalunya en categoria júnior. El més destacat és la medalla d’or aconseguida, després de molts dies i dies entrenant fort, per en Jordi Moya en el llançament de pes amb una molt bona marca de 13,97m.

Els altres atletes participants i també amb bones marques van ser: Mohamed Azanay, que va poder passar a la final dels 400mll i va acabar 4rt amb un temps de 50”36. També hi havia en Josep Cumeras, 52”89 als 400mll; I entre les noies, destacar la Laia Gil que va aconseguir passar a les finals dels 60mll (8”19) i 200mll (27”46), proves en les quals va acabar cinquena. També hi havia la Maria Serrat 8”82 als 60mll i 29”77 als 200mll; la Sandra Monteagudo també va passar a la final dels 400m tanques i va acabar sisena amb 1’04”50.

La setmana vinent, tindrà lloc el Campionat d’Espanya júnior a Sant Sebastià, on participaran els nostres atletes Jordi Moya, Laia Gil i Mohamed Azanay. Sort!

 

Cora Sepúlveda, tercera al Campionat de Catalunya de proves combinades.

El passat dissabte 3 de març es va fer el Campionat de Catalunya de proves combinades cadet a la pista coberta de Sabadell. El més destacat és el resultat de la Cora Sepúlveda que va aconseguir la medalla de bronze en la pentatló amb un total de 2777 punts i els següents resultats: 9”86 als 60m tanques; 1,48 m al salt d’alçada; 8,04m en llançament de pes; 4,68m en llargada i 1’58”59” als 600mll. Fruits recollits, Cora!

L’equip femení infantil participa a la Fase prèvia de relleus en pista coberta.

Dissabte es va disputar la Jornada Prèvia del Campionat de Catalunya de Relleus 4X200 metres per a les categories cadet i infantil a Sabadell, l’equip infantil femení format per: Jana Aguilar, Aina Forcada, Jana Lüscher i Violeta Vila va participar-hi amb un temps de 2’06”43, però no van poder passar a la final.

Mitja Marató del Pla de L’Estany.

Diumenge dia 4 al matí es va disputar la 18a Mitja Marató del Pla de l’Estany, a Banyoles. En Lluis Sabata i l’Eduard Serra, hi van anar i la van fer amb un temps de 2h01’54”.

Mitja Marató Costa Barcelona Maresme, Campionat de Catalunya

Diumenge 4 de març s’ha celebrat el Campionat de Catalunya de Mitja Marató, en el marc de Mitja Marató Costa Barcelona Maresme. Hi vam tenir els següents atletes representants, tant del club com d’Oson@corre, amb aquestes marques: Salvador Arrabal 1h28’52”; Víctor Alguero 1h20’49”; Xevi Puigdesens 1h29’13”; Manel Bolaños 1h39’35”; Josep Vila 1h55’01”.

Molts podis al Cros “El Roser” de Sant Julià de Vilatorta

El diumenge dia 4 va tenir lloc una nova edició del popular cros escolar “El Roser” a Sant Julià de Vilatorta, enguany la 39a. Destacar, que tots els atletes del club, que van participar-hi, van pujar al podi. En categoria benjamina femenina, la Lídia Criballés, va ser 1a, la Marta Pallàs, també va ser –ho entre les alevines. En les infantils, la Jana Aguilar, 1a seguida de l’Aina Forcada que fou 2a. En categoria cadet femení, la Laia Aguilar, fou 1a i la Berta Tenas 2a, en Roger Pallàs 1er masculí, seguit de l’Albert Baronet que fou el 2n.

Bona participació i bons resultats a la 2a Cursa dels Gitanos de Taradell

El diumenge 4 de març a tingut lloc la segona edició de la Cursa dels Gitanos, que ha doblat la participació de l’any passat. En aquesta cursa es podia triar entre dos recorregut, un de 10 quilòmetres i un altre de 22, amb un traçat que transcorria per camins, senders i corriols cent per cent de muntanya per les rodalies de Taradell. En la cursa dels 10 km, anomenar que el 1er en arribar va ser en Xevi Vidal del grup UECAVIC amb 47’16”, i que l’atleta cadet del club, Genís Ferrandez, amb 50’50” fou el 6è.

També van participar-hi: en David Soler, 53’28”, Alfredo Lombardo 1h10’462, i en Joaquim Cutrina 1h11’35”.

Entre les noies, la Marta Estrada, amb 1h07’39, va ser la 4a fèmina en creuar la meta, la 7a fou la Cristina Gutierrez amb 1h10’47 i la Júlia Massagué i la Montse Periago van arribar conjuntament tres minuts més tard.

Pel què fa a la cursa de 22Km, Dani Bordallo, va ser 4t amb 1h49’30”, i l’Àgata Nogué va ser la 3a fèmina amb 2h12’38”. També van fer-la: l’Alvar Solà 2h26’25”, en Carles Baronet 2h33’04” i la Sonia Bruguera amb 2h47’40”.

Més proves de control a Sabadell

El dissabte dia 3 també es van fer unes proves de control a la pista coberta de Sabadell, on els nostres atletes cadets participants van aconseguir els següents resultats: Albert Baronet, 1’36”44 als 600mll; Berta Tenas 8”56 als 60mll i 45”15 als 300mll; Thalia Lucas 8”94 als 60mll i 4,39m en llargada; Jana Font 2,20m en salt de perxa; i Marta Ayats 7,59m en llançament de pes. 

Pròximes competicions

Dissabte, 10 de març del 2012

  • Control de Primavera – Sant Celoni
  • Campionat de Catalunya Infantil – Sabadell
  • Campionat d’Espanya de Veterans en Pista Coberta – Zaragoza
  • Campionat d’Espanya Junior en Pista Coberta – San Sebastián
  • 1a Cursa urbana Centelles amb el Sàhara – cursa solidària de 5km o 10Km

Diumenge, 11 de març del 2012

  • Cros de Folgueroles- 3a lliga de cros escolar- última jornada
  • Campionat de Catalunya Cadet (-1000 i 3000) – Sabadell
  • 3a Mitja Marató de Cambrils( +10Km+Km popular) – Cambrils
  • 24a mitja Marató Ciutat de Balaguer (+10Km)
  • 15a Marató per Relleus Vila de Palafrugell – 8ens Relleus Populars (4×5 Km)
  • 16a Mitja Marató Montornès-Montmeló-Vilanova-La Roca – Montornès del Vallès

Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Categories : Altres Temes, Curses pròximes, General, Notícies Club Atlètic Vic, Notícies Cros, Notícies Muntanya, Notícies Pista, Notícies Ruta

Cursa d’Obstacles FINISHER NON STOP Universitat de Vic 2012

2 03 2012

3a CURSA D’OBSTACLES FINISHER NON STOP UVIC

  • 15 d’abril 2012
  • 11h Pistes Municipals Josep M. Pallàs del Club Atlètic Vic

Informació i inscripcions:

www.finishernonstop.com

 

Nou recorregut!
Més obstacles!
La podràs
superar?

FITXA TÈCNICA

Distància recorregut categoria Sprinter:

1 volta de 7 km.

Distància recorregut categoria FinisherNon Stop:

14 km (2 voltes de 7 km c/u).

Obstacles: per cada volta hi hauran 16 obstacles i 11 passos de dificultat variada.

Desnivell: 175 m positiu

Control de temps: Anirà amb un xip incorporat a les vambes dels participants.

Avituallaments: se’n trobaran 2, un al “Village” de la cursa i un a la meitat del recorregut. 

INSCRIPCIONS:

Categoria Sprinter (7 km):

Possibilitat d’anar disfressat.

  • Individual masculí i femení.
  • Equips de 5 persones.
  • Equips de 10 persones.

Categoria Finisher Non Stop (14 km):

No es pot anar disfressat, només recomenat per als més entrenats!!!

  • Individual masculí i femení.
  • Equips de 2 persones.
  • Equips de 5 persones.

Preu inscripció: fins al 31 de març, 25€ per persona, a partir de l’1 fins al 14 d’abril, 30€ per persona (o bé fins que s’esgotin les places).

Preu inscripció universitaris: fins al 31 de març 22€ per persona, a partir de l’1 fins el 14 d’abril, 27€ per persona (o bé fins que s’esgotin les places), caldrà presentar el carnet universitari amb el DNI en recollir el dorsal.

El mateix dia de la cursa costarà 40€.

Obert a tothom a partir de 16 anys, prèvia autorització dels pares.

No es pot competir a més d’una categoria, les inscripcions dels equips no optaran a les categories individuals.

Cada participant ha d’omplir degudament la seva inscripció.

No està permès canviar o passar la inscripció a un altre corredor el mateix dia de la cursa.

Per realitzar les inscripcions: A la pàgina web www.finishernonstop.com

15 dies abans de la cursa no es retornaran els diners de la inscripció.

ENTREGA DE DORSAL I XIP DE LA CURSA:

  • Dia 14 d’abril: de 16 a 20h
  • Dia 15 d’abril: de 08 a 10,30h
    S’entregaran al Village de les pistes d’Atletisme del Club Atlètic Vic.

HORARIS GENERALS:

  • 08h obertura del Village de les pistes d’Atletisme del Club Atlètic Vic.
  • 11h sortida de la cursa.
  • 13.30h entrega de premis.

“VILLAGE”:

  • Entrega de dorsal i xip dels corredors.
  • Carpes amb la presència dels patrocinadors i col·laboradors.
  • Pòdium per a l’entrega de premis.
  • Servei de dutxes de 12h a 15h.
  • Informació general de la cursa.
  • Servei de bar – cafeteria.
  • Servei de guarda-roba.
  • Servei de fisioteràpia a càrrec dels estudiants de la Universitat de Vic.
  • Lavabos.
  • Servei sanitari de primers auxilis.

No esperis a l’últim moment

Inscriu-te JA !

http://finishernonstop.com/


Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: ,
Categories : Altres Temes, Curses pròximes, General

Noticies d’Atletisme del Club Atlètic Vic

1 03 2012

Club atlètic Vic

Jordi Alsina és 8è al Campionat d’Espanya absolut

Un extraordinari espectacle atlètic s’ha pogut viure aquest cap de setmana, 25 i 26 de febrer, durant la celebració del Campionat d’Espanya Absolut a la Pista Coberta de Catalunya de Sabadell. Amb un gran nivell de marques i les graderies plenes, el primer absolut celebrat a la capital vallesana ha estat un èxit esportiu, organitzatiu i d’afluència de públic.

En Jordi Alsina, amb un total de 4.768 punts, va ser 8è d’Espanya en combinades – Heptatló. El resultats d’en Jordi, foren: en els 60mll; 7”42, en llargada; 6,61m, en pes; 9,82m, en alçada; 1,85m, en els 60mtanques; 8”83, en aquesta prova, va aconseguir marca personal , en perxa; 4,10m i en els 1000mll; 2’53”26.

Campionat de Catalunya de Llançaments d’hivern

El passat diumenge 26 de febrer, el matí, es va celebrar la vintena edició del Campionat de Catalunya de Llançaments d’Hivern a l’Estadi Joan Serrahima de Barcelona. Dos atletes del club, hi van poder participar. En Jordi Moya, va ser 6è, en llançament de javelina (800gr) amb un tir de 51,78m i la Jana Coll, amb disc, (1Kg) va ser 8a, amb un tir de 29,69m.

Mitja marató de Barcelona

El passat diumenge 26 de febrer es va disputar la 22a edició de la Mitja Marató de Barcelona amb un gran èxit esportiu i de participació.

Atletes del club i d’Oson@corre i van participar. En David Soler ho va fer amb 1h22’49”, l’Alvar Solà, amb 1h29’29”, En Lluis Albert Rabot en 1h30’05″, en Xavier Ferrer amb, 1h36’30”, Josep Mateo 1h:37’59“, Manel Alcubierre, 1h43’43”, Lluis Sabata, 1h46’38” i, l’Alfredo Lombardo, amb 1h53’10”.

6a jornada de Controls

Dissabte es va disputar una nova jornada de controls de promoció a diferents seus. A Mataró, hi van anar els infantils Abel Benito i Albert Sañe. Cal destacar que l’Abel, va ser 1er en la prova de triple salt, amb 9.10m i , 2n en llançament de disc, amb un tir de 25.83m. L’Albert, va participar en els 60mll, amb un temps de 9”60, en triple salt, saltant, 7.94m i en disc amb un tir de 15.62m. En categoria alevina, l’Oriol Benito, va participar en salt de llargada amb un resultat de 3.54m.

Roger Puigbò guanya un cop més la Marató en cadira de rodes de Sevilla.

Amb una temperatura ideal i amb més de 5000 atletes a la sortida, es va disputar el diumenge, dia 19, la XXVIII edició de la Marató de Sevilla. En cadira de rodes, en Roger i Jordi Madera del Granollers, van renunciar a intentar una bona marca per rodar en grup amb el valencià Santi Sanz, els portuguesos Batista i Silva i l’andalús Baena, per tal d’intentar ajudar a què el valencià i els portuguesos assolissin les mínimes que els demanen per poder participar als jocs paralímpics de Londres 2012.

A sis km del final, però, veient que no ho aconseguirien, van deixar el grup i van marxar amb l’andalús cap a l’Estado Olímpic. En Roger i en Jordi van entrar junts a la pista de l’estadi i a l’arribada en Roger es va imposar, amb un temps d’1h 40′ 16″, cinc segons per davant d’en Jordi; l’andalús Baena arribava dos minuts més tard. Els portuguesos Alberto Batista i Alexandrino Silva van ocupar la 4a i la 5a plaça, amb uns temps de 1h
43m 02s i 1h 43m 33s, el valencià Santi Sanz va entrar sisè amb 1h 50m 49s i els andalusos Lara i Aguilar amb més de dues hores van tancar la classificació.

Aquesta ha estat la dotzena victòria d’en Roger a la prova sevillana de les seves quinze participacions.

[Informa:Feliu Puigbò]

Cros de Torelló (3a lliga de cros escolar)

A tant sols un cros més per finalitzar aquesta 3a Lliga comarcal de cros escolar, aquest diumenge 26 de febrer va tenir lloc el Cros Escolar de Torelló.

Entre els atletes del club, cal destacar, la 1a posició d’en Roger Pallàs i la 3a d’en Genís Ferràndez, en categoria cadet masculina.

Entre les noies infantils, destacar, el també 1er lloc de la Jana Aguilar, el 3er de la Violeta Vila i el 4t de l’Aina Forcada. En aquesta mateixa categoria però masculina, l’Abel Benito, va ser 14è, seguit d’en Bernat Cedó, 15è.

L’atleta, alevina, Núria Selva, va ser 2a en creuar la meta, i els alevins, Ferriol Galobardes, va ser 3er, l’Oriol Benito, 5è i en Marçal Cedó, 6è.

Pel què fa els benjamins, la Laura Gutierrez, va arribar 7a. En Ferran Vancells va ser 4t i en Pol Rovira 8è, entre els nois.

Entre les més petitones, anomenar la 5a i 6a posició de l’Anna Quero i la Bruna Sagrera respectivament, i entre els petitons, en Nil Gutierrez, 5è, l’ Èric Diaz, 24è, i en Jofre Cedó, 29è.

El proper, i últim cros de la lliga serà el diumenge dia 11 de març a Folgueroles. 

 

Pròximes competicions

Dissabte, 3 de març del 2012

  • Campionat de Catalunya de Proves Combinades Infantil – Sabadell
  • Campionat de Catalunya Cadet de 1000 i 3000 metres – Sabadell
  • Eliminatòries Campionat de Catalunya Cadet de 4×200 – Sabadell
  • Eliminatòries Campionat de Catalunya Infantil de 4×200 – Sabadell
  • Campionat de Catalunya de Proves Combinades Cadet – Sabadell
  • Campionat d’Espanya Juvenil en Pista Coberta – València

Diumenge, 4 de març del 2012

  • Campionat de Catalunya de Proves Combinades Cadet – Sabadell
  • Campionat de Catalunya Junior (-3000) – Sabadell
  • 18a Mitja Marató del Pla de l’Estany – Banyoles
  • Cnat de Catalunya de Mitja Marató (4a Mitja Marató Costa Barcelona- Maresme) – Calella
  • Campionat d’Espanya Juvenil en Pista Coberta – València
  • 2a Cursa dels Gitanos – Taradell

Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Categories : Curses pròximes, General, Notícies Club Atlètic Vic, Notícies Cros, Notícies Oson@ Corre, Notícies Pista, Notícies Ruta

Noticies d’Atletisme del C.A. Vic – Cros de Vic

18 01 2012

Club Atlètic Vic

Encarna Garcia guanya el Cros Ciutat de Vic en categoria veterana

Aquest diumenge dia 15 de gener, s’ha celebrat a la zona esportiva de Vic, la 33a edició del Cros Ciutat de Vic – Trofeu Pere Casacuberta. Enguany era Campionat de Catalunya de veterans individual i per clubs. I també formava part de la 3a lliga comarcal de cros escolar.

Encarna Garcia, atleta del Club Atlètic Vic des de fa molts anys, ha guanyat la cursa veterana. L’Encarna –actualment cinquena del rànquing mundial dels 5.000mll en categoria W45-, va sortir al seu ritme i així va imposar-se tant entre les fèmines, com en la seva categoria. Les altres atletes femenines que hi van participar van ser, en categoria sénior, Laia Andreu i Magda Vicens, 2a i 3a respectivament.; i Marta Bassa i Mari Márquez, en la cursa popular.

Entre els veterans masculins, destacar el guanyador de la cursa M35+M40, Ramon Cuenca de la Unió Colomenca. En aquesta cursa també hi van córrer els nostres atletes Joan Pallàs i Víctor Vilalta. En l’altra cursa masculina, categories M45 i més, la qual va guanyar l’atleta José Aranda Romero del CE Picornell-Amfora, també hi van córrer Salvador Arrabal i Gabriel Cunill.

Finalment, el campionat per equips el van guanyar el CA Lloret-La Selva en categoria M35+M40; el CAES Picornell en M45+M50; el CA Diputació BCN en M55 i més; i en noies, va guanyar la Unió Colomenca.

Destacar la bona cursa del jove Abel Casalí que va guanyar la categoria promesa masculí, la participació de Dani Bordallo i Jordi Parareda en la cursa sénior i Gabriel Cunill en la popular.

Pel que fa a les categories de promoció i 3a Lliga comarcal de cros escolar, hi van participar les següents atletes del CAVIC: les pre-benjamines Bruna Sagrera, Anna Quero…; les benjamines Lídia Criballés, Lucia Agramunt…; les alevines Núria Selva, Aida Agramunt, Martina Massagué, Berta Riera…; les infantils Jana Aguilar, Violeta Vila, Aina Forcada…; les cadets Laia Aguilar, Cora Sepúlveda i Júlia Massagué.

I entre els nois, els pre-benjamins Nil Gutierrez, Eric Diaz, Arnau Gutierrez, Jan Pedrosa…; els benjamins Ferran Vancells, Pol Rovira, Joaquim Riera, Sergi Riera, Noè Bau…; els alevins Ferriol Galobardes, Marçal Cedó, Kelly Asare…; Adrià Freixa; els cadets Genís Ferrandez, Eloi Codina…

Tot plegat, el dia va acompanyar una jornada atlètica molt concorreguda, amb més de 800 atletes participants, entre petits i grans. Quant al circuit, dir que molts atletes el segueixen qualificant de molt bo, sobretot per la cobertura d’herba en bona part del circuit.

Pere Casacuberta lliurant premis

Gràcies a tots per fer possible aquesta 33a edició del Cros Ciutat de Vic.

 

 

 

 

 

 

 

Campionat de Catalunya de clubs “B” de pista coberta

Els nostres atletes, tant els nois com les noies, van participar en el Campionat de Catalunya de clubs “B” celebrat a Sabadell el dissabte dia 14.

L’equip masculí del Club Atlètic Vic va tenir una molt bona actuació, guanyant moltes de les proves, i aconseguint un segon lloc, tot i que per només quatre punts no va poder obtenir la primera posició, fet que els hauria permès pujar de categoria. Els seus resultats van ser: Andrés Daniel Jiménez, 7”39 als 60mll; Josep Cumeras, 24”18 als 200mll; Mohamed Azanay, 52”07 als 400mll; Albert Pessarrodona, 2’22”07 als 800mll; Nil Freixa, 4’55”67 als 1.500mll; Abel Casalí, 8’45”91 als 3.000mll; Xavier Freixa, 9”27 als 60m tanques; Ferran Fontarnau, 1,88m en salt d’alçada; Jordi Alsina, 4,10m en perxa; Guillem Roca, 6,51m en llargada; Albert López, 12,23m en triple; Jordi Moya, 12,17 en llançament de pes; i un segon lloc per l’equip del relleu 4x200mll format per J.Alsina-M.Azanay-J.Cumeras-A.D.Jimenez amb un temps de 1’35”28.

Quant a l’equip femení, el CAVIC va aconseguir un quart lloc també del grup B. Els resultats van ser: Laia Gil, 8”18 als 60mll; Jana Coll, 28”74 als 200mll; Olga Carro, 1’11”64 als 400mll; Magda Vicens, 2’25”78 als 800mll; Laia Andreu, 10’44”22 als 3.000mll; Mar Garcia, 10”53 als 60m tanques; Berta Fontarnau, 1,50m al salt d’alçada; Jana Font, 2,20m en perxa; Cristina Riba, 4,56m en llargada; Cora Sepúlveda, 10,17m al triple salt; Sara Fernandez, 8,98m en llançament de pes; i un tercer lloc per l’equip del relleu 4x200mll format per J.Coll-L.Gil-C.Sepúlveda-B.Tenas amb un temps de 1’50”19.

Bona representació dels atletes d’Osona@corre a la Mitja Marató de Sitges

El diumenge 15 de gener, també va tenir lloc la 29a Mitja Marató de Sitges. Un cop més, els nostres atletes del grup d’Oson@corre hi van participar i els resultats són:

Xavier Ferrer 1h20’04”, Gerard Costa 1h23’34”, Albert Puigdollers 1h33’31” i Ali Ziani 1h39’27”. Alhora, també es van córrer els 10 km de Sitges, on va participar David Soler d’Oson@corre amb un temps de 44’42”.

Trofeu de promoció a Sabadell

El diumenge 15 també va tenir lloc la 2a jornada del Trofeu Sabadell de promoció. El CAVIC hi va tenir representació i aquests són els resultats: Ferran Sagrera va participar en els 600mll amb un temps de 1’58”1 i també va fer els 60m tanques amb 11”7. I en Carles Martínez va participar al llançament de pes, aconseguint la seva millor marca personal amb 7,18m.

 Pepe Almendros  córre a Gandia al Km Vertical

Aquest passat diumenge 15 de Gener en Pepe Almendros, corredor de curses de muntanya d’Oson@corre, ha participat a la XI edició del KM Vertical de Gandia.

En Pepe ha arribat a meta en la 42ena posició de la classificació general sobre 680 corredors arribats a meta. En Pepe ens ha comentat que aquesta es una de les primeres curses d’aquesta temporada, i que a partir del mes de maig disputarà cinc proves més de quilòmetre vertical a on s’hi vol especialitzar. 

Pròximes competicions

Dissabte, 21 de gener del 2012

  - Campionat de Catalunya PC de Clubs Cadet – Sabadell
- Control PC juvenil i júnior – Sabadell
- Control Benjamí-Aleví-Infantil (4a Jornada) – El Prat de Llobregat i Calella
- Campionat Territorial d’Hivern Sub-13 per equips – Cambrils

Diumenge, 22 de gener del 2012

- Campionat de Catalunya Cros Curt per clubs –Cros de Sant Sebastià – Sabadell
- Campionat de Catalunya PC Promesa (-3.000mll) – Sabadell
- Eliminatòries i Final Campionat de Catalunya 4×200 Juvenil – Sabadell
- Criterium de Llançaments d’Hivern (1a Jornada) – Barcelona (Serrahima)
- Quart de Marató de Reus – 53è Marcel•lí Gené (10,548 Km) – Reus
- 34a Cursa Barri de Sant Antoni (10 Km) – Barcelona

En Gabi al Cros de Vic

 

 

 

 

 

 

 

 

En Victor també córrer el Cros

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

” El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional”

 Ante todo ,salut i gozo.
Fins aviat . A o S

Alfredo Lombardo
Filòsof contemporani i Atleta d’Oson@corre


Comentaris : 2 Comentari »
Etiquetes: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Categories : Curses pròximes, General, Notícies Club Atlètic Vic, Notícies Cros, Notícies Muntanya, Notícies Oson@ Corre, Notícies Pista, Notícies Ruta

La Mitja de Granollers 2012

17 01 2012

Bones Víctor!! 

Canvis en el recorregut de la mitja de Granollers!  

Volen més quantitat d’atletes i en conseqüència (se suposa) perderan qualitat de cursa!!! (això és una opinió meva)

aquest any hi ha 10.000 inscrits i l’any que vé volen ser 15.000!!! €€€€€ 

En resum, segons el 9nou del vallès,

Aquest any se surt una mica més endavant que l’any passat (l’equivalent al km 0,5 de l’any passat), de manera que s’evita la rotonda de la sortida, no caldrà pensar per quin costat començar!!! 

Després es fa el recorregut habitual fins a l’Ajuntament de les Franqueses del Vallès, on es trenca a l’esquerra per anar a travessar el riu Congost fins al Polígon del Pla de Llerona i enfilar polígon amunt, pel costat del riu, primer en terme municipal de les Franqueses i després de la Garriga. Aquest nou tros evita alguns tobogans incòmodes de Llerona, però ho fa ensopit perquè no hi haurà públic!! 

Un cop al polígon de la Garriga es trenca a la dreta per un pont nou fins a trobar l’antiga N-152, a la rotonda on habitualment es creuaven els primers amb els últims a la mitja d’anys anteriors.

En aquesta rotonda, es trenca a l’esquerra per travessar pel centre de la Garriga (de pujada ) fins a la plaça de l’església, que es voreja per començar la tornada cap a Granollers, baixant pel passeig de la Garriga fins a la rotonda (abans citada) on ens creuarem amb els últims !o no!

a partir d’aquí, la típica tornada de la Garriga fins a l’arribada, pels tobogans de Llerona i l’interminable recta de les Franqueses i Granollers fins a la meta. 

Jo diria que és més ràpida, especialment si no fa vent!! en cas de vent, la pujada cap a la Garriga pot ser agònica!! (millor buscar un bon armari a qui enganxar-se a roda perquè pari el vent!!) 

estàs informat!!!! 

Enric!

(el nostre corresponsal d’Oson@corre al Vallès)


Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: ,
Categories : Altres Temes, Curses pròximes, General, Notícies Oson@ Corre, Notícies Ruta

Cursa Solidària per els Campaments de refugiats del Sahara

13 01 2012

A Centelles

Hola,

Fem arribar la informació i el cartell de la cursa urbana solidària per els campaments de refugiats del Sahara que es farà el proper 10 de març a Centelles a les 17.15 

Us agrairem la vostra participació en aquest acte i que en feu la màxima difusió possible. Trobareu m’es informació a www.centelles.cat  

Gràcies i salutacions cordials. 

Amics del poble sahrauí de Centelles

Per més informació 

Pere Viñolas………..629 666 046

Miquel Garcés………608 210 400

Dani Pujol…………..645 037 692

–
Pere Viñolas Garriga
Mòbil: 629 666 046


Comentaris : Deixa un Comentari »
Etiquetes: ,
Categories : Curses pròximes, General, Notícies Ruta

« Entrades Anteriors Entrades Següents »


Follow

Get every new post delivered to your Inbox.